2009年9月，Running Man第一期播出。
播出當晚，劉妍兒和李洙赫各自守在自己的住處，透過電話連線，緊張地盯著電視螢幕。當片頭激昂的音樂響起，快速剪輯的追逐鏡頭閃過，最後定格在八位成員奔跑的背影上時，兩人不約而同地屏住了呼吸。
“能行嗎？”李洙赫的聲音從聽筒裡傳來，帶著不易察覺的緊張。
“能行。”劉妍兒握緊手機，眼睛一眨不眨地盯著螢幕。
節目從劉在石熱情的開場開始，到成員們自我介紹時的各種反應——金鐘國的肌肉展示、HAHA的搞怪舞蹈、池石鎮的“老年人”姿態、Gary的淡定、宋智孝的清爽、李光洙的傻氣，以及李洙赫那簡短而真誠的“很緊張，但我會努力”。
“呀，洙赫啊，你這也太老實了。”劉在石在節目裡吐槽，電視機前的觀眾卻忍不住笑了。這個長得過分好看的新人，意外的有種反差萌。
第一階段的城市密碼追蹤戰，李洙赫的聰明和高效讓人眼前一亮。當他爬上矮牆從螭吻嘴裡取出密碼碎片時，乾淨利落的動作和專注的側臉在螢幕上定格了足足三秒。後期還特意給了慢鏡頭回放，配文“模特的身手，偵探的頭腦”。
“這個李洙赫xi……好帥。”
水上樂園的環節更是笑點密集。金鐘國被宋智孝推下水的震驚表情，HAHA和李光洙的“傻瓜兄弟”組合，池石鎮的各種落水姿勢，以及李洙赫在浮島上的遊刃有餘和紳士風度，都成了觀眾熱議的話題。
但真正的爆點，是最終的撕名牌大戰。
當西位專業運動員追擊者的身份揭曉時，收視率曲線開始陡升。觀眾們跟著成員們一起緊張，一起逃跑，一起尖叫。金鐘國的頑強，劉在石的機智，HAHA的慫樣，李光洙的“長頸鹿式”驚慌，還有李洙赫——
那個在絕境中依然冷靜思考的李洙赫。
那個憑藉智慧與田徑選手周旋的李洙赫。
那個最後時刻爆發，與專業運動員幾乎同歸於盡的李洙赫。
當他累倒在地，名牌破損，卻依然露出釋然笑容的那一刻，螢幕前的無數觀眾，無論男女，心都跟著顫了一下。
“太帥了……”
“好拼啊……”
“李洙赫，我記住了！”
節目結束，片尾曲響起時，收視率統計也出來了——首播平均收視率12.7%，最高瞬間達到18.5%。對於一個全新的戶外競技綜藝來說，這是驚人的成績。
劉妍兒的手機開始瘋狂震動。導演、作家同事、電視臺領導……祝賀的資訊如潮水般湧來。
“成功了！”她對著電話那頭的李洙赫喊道，聲音裡帶著哽咽。
“成功了……”李洙赫重複著，長長地舒了一口氣。
那一夜，無數人記住了Running Man，記住了那個長得像畫報、跑起來像風、拼起來不要命的李洙赫。
Running Man以驚人的速度火遍了韓國。
每週日下午的播出成了許多家庭的固定節目。八位成員各具特色，迅速擁有了龐大的粉絲群。劉在石的領導力和親切感，金鐘國的“能力者”形象，HAHA的鬼馬精靈，池石鎮的“最弱體”，Gary的“偶爾能力者”，宋智孝的“ Ace ”魅力，李光洙的“背叛者”雛形和搞笑天賦，以及李洙赫——那個被粉絲稱為“畫報美男”、“奔跑的雕塑”、“最帥能力者候補”的存在。
李洙赫的人氣飆升得最為迅猛。此前他作為模特，雖在業內小有名氣，但大眾認知度有限。Running Man給了他一個最完美的展示平臺——不只是外貌，還有智商、體能、運動神經、冷靜的頭腦，以及那種略帶疏離卻又真誠可靠的氣質。
雜誌拍攝邀約、廣告代言、電視劇試鏡……工作如雪片般飛來。他的經紀公司樂開了花，卻也開始為如何平衡Running Man錄製和其他行程而頭疼。
“洙赫啊，下個月有三個畫報拍攝，兩個廣告，還有一個電視劇的試鏡……”經紀人翻著行程表，眉頭緊鎖，“Running Man的錄製每週至少要兩天，這時間……”
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