採勁主巧、主柔、主斷、主收，以輕靈巧妙、順勢擷取見長，不費蠻力、不施剛猛、悄然制敵，是太極八勁中最陰柔、最靈動、最隱秘的奇勁。可太極武道陰陽平衡、剛柔並濟、虛實互補，有巧柔之收，必有剛烈之放；有隱秘之斷，必有張揚之崩。與採勁相輔相成、配對相生的斜角奇勁——挒勁，便是太極八勁中最剛猛、最暴烈、最霸道、最凌厲的爆發殺勁。
一採一挒，一柔一剛、一巧一烈、一收一放、一靜一動，完美補足太極斜角攻防的全部變化，讓斜向戰場既有巧勁制敵的隱秘靈動，又有剛勁崩敵的霸道威勢，正奇相合、剛柔兼備、攻守萬全、變化無窮。
蘇雲天待林辰徹底吃透採勁真義、熟練巧勁制敵之後，即刻傳道授業，拆解挒勁無上真義、爆發核心、崩發精髓、實戰妙用，讓林辰補齊斜角最後短板，八勁體系愈發圓滿完整。
“採為巧取、為陰、為蓄、為收；挒為旋崩、為陽、為發、為放。”蘇雲天立身練功房正中，神色鄭重、語氣鏗鏘，一字一句道破挒勁本質，“若說採勁是暗中制敵、無聲斷勢，那挒勁便是明中破局、剛烈崩敵。採勁截斷敵勁、打亂重心、破掉攻勢、鎖住破綻，便是挒勁出手的最佳時機。採斷其勢，挒崩其身；先巧制蓄，後烈爆發，一收一放之間，瞬間制敵、一舉定局。”
世人皆以為太極一味柔和、綿軟無力、只會卸力化解，無剛猛殺伐、無霸道爆發、無凌厲攻勢，這是對太極最大的誤解。真正的正宗太極，藏剛於柔、蓄烈於靜、隱殺於緩。平日松沉柔和、行雲流水、順勢運化，可一旦尋得破綻、抓住時機、鎖定漏洞，瞬間便可靜極生動、柔極生剛、緩極生烈，爆發出碾壓同級、破勢制敵的霸道威力，挒勁便是這股暗藏的極致剛烈。
為讓林辰真切體會挒勁螺旋崩炸、剛烈無匹的霸道威力，蘇雲天親身下場、實景演示、搭手證道。
“依舊全力施為，守住身形、打出攻勢，我以採挒連環勁對你。”
林辰凝神聚氣、不敢懈怠，將連日所學的西正勁盡數融會貫通，掤捋擠按連環流轉、攻防有序、進退有度，正面攻勢沉穩紮實、剛猛順暢，側身變勢靈活多變、虛實相生，己然具備不俗的攻防水準。
他沉腰發力、穩步推進，太極正勁沉穩接手、順勢運化，想要尋找機會貼身擠發、按勁定局，攻防節奏井然有序、進退從容不迫。
可就在他勁路流轉最順、攻勢最穩、節奏最暢的瞬間，蘇雲天手腕巧轉、腰身微擰，一記正宗採勁精準切入、瞬間斷勢，精準截斷林辰周身勁路、瞬間打亂他的攻防節奏、驟然破掉他的穩固重心。
就在林辰勁路一空、重心一亂、舊力剛盡、新力未生、破綻大開、身形失衡的剎那，蘇雲天腰胯猛然螺旋旋擰、脊背筋膜驟然崩張、周身氣機瞬間炸發！
沒有拖沓、沒有遲疑、沒有預兆，採勁剛收、挒勁即發！
一記純正太極挒勁驟然爆發，周身圓活螺旋、勁氣崩炸凜冽，一股剛猛霸道、螺旋穿透、勢不可擋的崩勁瞬間席捲而出，順著林辰失衡的身形、落空的勁路、散亂的重心，順勢旋放、猛然崩出！
林辰瞬間感覺一股無以抗拒、凝練至極、剛烈無比的螺旋勁氣裹住周身，整個人的平衡徹底破碎、身形徹底失控、重心徹底崩塌，如同被狂風捲襲、巨浪掀翻，不由自主地朝外旋撲而出，若非蘇雲天及時收勁留手、控制威勢，他必然會被這一記剛烈挒勁首接崩飛倒地、徹底落敗。
一招之間，巧烈並用、收放自如、動靜相生、瞬間破敵！
林辰穩住身形、心神大震，徹底被挒勁的霸道威力震撼。他終於真切知曉，太極的柔，從來不是軟弱；太極的緩，從來不是遲鈍。柔和是蓄勢、是順勢、是藏鋒，一旦時機成熟、破綻鎖定，藏於柔中的剛烈、隱於緩中的霸道，便會瞬間爆發、一鳴驚人、一擊制敵。
蘇雲天收勢歸中，細緻拆解挒勁修行心法、發力核心、周身配合、實戰細節：“挒勁之精髓，不在手臂蠻力、不在肢體硬甩，而在腰胯螺旋、脊背崩炸、周身合一、松極生剛。腰為周身主宰、勁法源頭，腰胯螺旋擰轉，便是蓄勢；脊背筋膜瞬間崩張，便是發力；周身松沉至極、空靈至極，方能一瞬爆發至極、剛烈至極。”
“挒勁忌僵硬、忌蠻力、忌渙散、忌倉促。必須先松沉蓄勢、順勢採斷、破敵之勢，再螺旋崩發、順勢旋放、崩敵之身。無採不挒、無斷不發、無空不崩，時機不到、破綻不顯，絕不輕發；時機一至、破綻一開，一發必烈、一發必中、一發必破。”
此後，林辰全心投入挒勁的打磨修行之中，日夜揣摩腰胯螺旋之變、脊背崩炸之威、松極生剛之妙。一遍遍松沉蓄勢、一次次螺旋擰轉、一回回崩發放勁，刻意摒棄手臂蠻力、僵硬身形、渙散勁氣，專注打磨松沉與爆發的轉換節奏、螺旋勁的凝練程度、剛烈勁的通透質感。
千百遍枯燥打磨、日夜深耕沉澱之後，林辰徹底掌握採挒連環的無上妙義。
採勁巧斷、悄無聲息、破勢蓄機；挒勁烈崩、剛猛霸道、一擊定局。
一巧一烈、一收一放、一陰一陽、一正一奇，斜角攻防徹底圓滿、變幻無窮、凌厲無匹。
