“十二正經就像地上的江河，天天流水，普通人都是通的。
奇經八脈就像旁邊的水庫，平時江河裡水夠，就灌不到水庫裡，所以普通人奇經八脈都是半堵不堵的。”
“修行養生的人，先把十二正經養足了，氣血有餘了，才會慢慢灌滿奇經八脈。”
“常說的小周天，就是先通任督二脈。
氣血從丹田往下，走會陰，順著督脈背上來到頭頂，再順著任脈前面降回丹田，前後轉一圈。
這一步成了，身體就脫胎換骨，平時的小毛病全沒了，精氣神都足。”
“等任督通了，再慢慢養，剩下六條奇經也會跟著逐步打通。
八條奇經全通了，十二正經加奇經八脈形成完整的大迴圈，全身氣血無孔不入，那就是大周天。”
“到了大周天的地步，按道家的說法，就是從後天返先天了，脫了凡俗的身子底子，壽命。精神都會遠超常人。”
林澤心裡一動。
後天返先天。
正好對應他想的先天境。
十二正經全通是後天圓滿，任督二脈通是先天初期，奇經八脈全通是先天圓滿，大周天成型。
路子一下就清晰了。
“道長，那衝脈的話，一般先衝哪條？”林澤又問。
“自然是先督脈，再任脈。”玄清道長笑了笑。
“陽氣足了，才能衝開陰脈。
先通督脈，再通任脈，任督一通，小周天就成了，剩下的六脈就好說了。”
“不過我得提醒你一句，這些都是養生的說法，你寫小說隨便寫沒事，別自己瞎練。”
“沒有正經傳承，瞎引導氣血，很容易出問題，輕則頭暈上火，重則傷了臟腑。”
林澤點點頭：“我知道，就是寫小說用，不會瞎練的。”
玄清道長站起身，走到旁邊的書架上，拿了三本書過來。
“這三本你拿去看吧。一本《靈樞經》節選，講經絡基礎的。
一本《奇經八脈考》，李時珍寫的，講八條脈的細節。
還有一本手抄的《周天要義》，講大小周天的路子。”
“都是正經典籍，裡面還有老道的翻譯，沒有那些亂七八糟的武俠編的內容。
你寫小說參考足夠了。”
林澤接過書，都是舊書，書頁泛黃，帶著點墨香。
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