第7章 鍛體現在靈氣稀薄，空間只能勉強運轉，所以也不能養活物。
敞櫃裡的玉瓶可以裝丹藥或藥劑，不腐不敗。
第六章只有六個字，“靜室”煉藥之所。
她根本沒發現靜室，找了一圈，發現藥堂的後邊有一個小閣，門匾就是“靜室”。
沈雲進去發現裡邊只有一個丹爐，其他什麼都沒有。
她也不會用這東西啊，算了，以後再說吧。
沈雲回到書房看著《濟世齋》，打算按書上的順序先練習鍛體訣。
在院子裡喝下靈泉水後運轉鍛體訣，同時練書上鍛體術的動作，慢慢身體有雜質排出體外。
一個大周天後沈雲感覺身體輕盈很多，皮膚已經有一層排出的雜質，她提了一桶靈泉水，走到藥園擦洗，不能浪費了靈泉水。
擦洗完沈雲出空間換了一身衣服，發現外界時間還是早晨，她收拾了幾件父母和自己的衣服拿去河邊洗。
沈雲到河邊的時候看到自己的身影有些不敢相信，她早晨起床還腫脹的頭臉和手已經恢復了，皮膚散發出冷白卻瑩潤光澤，像上好的美玉。
這變化太大了，根本瞞不住，早晨一起吃飯還腫著，中午回來就好了，連印子都沒有，這根本不合理。
沈雲端著衣服匆匆回家，把綠色的藥膏又在臉上手上擦了一層，拿起扁擔出去挑水，還是在家裡洗吧，洗完擦上藥膏，消腫了就說是因為輸液好的快。
沈雲挑第二擔水的時候在井邊遇到了也來挑水的趙成。
趙成眼神陰翳，上上下下打量了幾眼沈雲，然後突然笑了，問沈雲，“你家明天辦喜事吧？我給你們準備了大禮呢。”
沈雲和村裡的知青不熟悉，她平時天不亮就走路去上學了，放學回家也該吃飯了，就沒說什麼。
趙成也沒等她回答，挑起水就走了。
看著趙成挑著水晃晃悠悠離開的背影，沈雲覺得這人不懷好意。
中午雲青娥回來就發現沈雲臉和手都消腫了，但是有藥膏蓋著還看不清膚色。
沈雲只說可能是輸液起效果了，她上午一直睡覺，中午才起來洗衣服做飯，沒注意什麼時候消腫的。
大家都覺得還是打針輸液效果好，等下午大家都出去了，沈雲繼續進空間練鍛體訣。
下午煉完兩遍鍛體訣，身上只有薄薄一層灰色雜質排出體外，但是卻上了兩次廁所還巨臭。
這次沈雲覺得身體內外通透，身輕體暢。
接著她又練了一遍明心訣，五感也增強不少，主要是覺得頭腦特別清明。
沈雲看書的速度都快了，一目十行，過目不忘。
看了一本《行針秘術》，書案有三個抽屜，一個抽屜是兩盒粗細不一的銀針，一個抽屜是各種金針！有梅花針，三稜針，內針，火針。
她取了一根毫針在自己身上試試，每個穴位都找的很準。
對比腦海中的《藥草圖錄》和書上的內容又加深一遍印象，又去藥園中認了一遍藥材。
