杜敘臣的目光緊緊地鎖定著張柏秋,生怕錯過了張柏秋的任何一個細微動作,專注的神情彷彿張柏秋的一舉一動都牽動著他的心絃。
張柏秋認真的看著他繼續說道:“然後是違規,比如帶球走,用腳踢球或者用拳頭擊球等等,這次是校籃球賽,只要不是特別過分的肢體衝突,一般來說都不會被罰下場。”
杜敘臣神情專注地聆聽著張柏秋的話語,他微微點頭表示自己記住了。
張柏秋繼續道:“首先,你要先學會運球”,畢竟對方不會打球,張柏秋怕他聽不懂,解釋說:“額……簡單來說就是拍球”。
張柏秋將球在手裡掂了掂,隨後開始原地運球,擊球的聲音在空曠的籃球場上發出沉悶的迴響。
張柏秋眼睛看著他,給他講解道:“運球時重心要低要平穩,運球的高度差不多在腰以下,然後用餘光看著球,你剛接觸籃球,以防球砸了你的腳。”
杜敘臣一顆心七上八下的,腳步發虛,懵著腦子學著他的樣子,半蹲馬步開始了運球練習。
“對,扎馬步拍的時候另一隻手架起來,攔在前面。”張柏秋扎馬步一隻手運球另一隻手五指分開架空在胸前,一邊運球一邊給杜敘臣示範。
杜敘臣不解:“為什麼要把另一隻手架起來?”
張柏秋運球來到杜敘臣面前,架著的那隻手在空中推了一下,他們離得很近,但並沒有碰到杜敘臣,說:“如果有人來搶你的球,你就把他扒拉開,眼神盯著他,讓他滾。”
杜敘臣笑了,但看著他的動作若有所思,好像是這麼個道理。
張柏秋收起籃球,將它抱在懷裡,接著說:“其實最主要的就是保護自己,別讓對方靠近你。”
張柏秋將球拋給他,說:“你先感受一下運球時的手腕發力。”
杜敘臣學著他的樣子原地拍起了球。
張柏秋站在一旁看著他,時不時指導一下,“累了就換手。”
杜敘臣換了左手繼續運球,他運了幾下就微微皺起了眉頭,好不容易右手掌握了一點運球技巧,換到左手又廢了。
張柏秋在一旁時刻關注著他,看到他的異常,立馬安慰道:“沒關係,一開始都這樣,你已經很厲害了。”
見他運球運的差不多了,張柏秋說:“接下來我教你運球跑?”
杜敘臣點了點頭說:“好”。
“運球跑的時候儘量不要把球落在側面,會影響跑步的速度,除非有人來搶你的球。把球落在身前的一個身位位置,這樣有利於我們跑起來。運球的時候不要直上直下的拍球,要有一種往前推向下壓的感覺。”
“我們先邊走邊運球,每一次球落地的時候都是我們的左腳踩在地面上,這個呢就是運球步,當然了,你不用在意,你怎麼舒服怎麼來。”
張柏秋邁著長腿,邊走邊運球,高挑挺拔的身形,格外引人注目,一截漂亮的下頜弧線,他穿著短袖,露出一截手臂,看起來結實有力,但皮膚偏偏白的看起來不像是經常打球的。
張柏秋運球走了兩圈,微微側過身來,高高的舉起籃球,然後將球拋給了杜敘臣,“接著,你來試試。”
杜敘臣學著張柏秋的樣子剛走兩步球就掉了,杜敘臣小跑了兩步將球撿起來,他習慣性的摸了摸鼻子,看向張柏秋,有些不好意思的說:“有點難。”
張柏秋耐心的引導他:“不急,你先運球,感覺球平穩了再走,先慢慢走,讓球跟上你的步伐。”
慢慢的杜敘臣能一邊運球一邊跑起來了,雖然跑的速度極慢,但是短時間內能練到這種程度,對於他來說這是個不小的進步。
杜敘臣的額頭、臉頰和脖頸處都滲出了細密的汗珠,形成了一層薄薄的汗水膜,白皙的皮膚在陽光的照射下使得他看起來微微發亮。
汗珠順著他的臉龐滑落,滴落在衣領上,留下了一道道溼痕。
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