劃分為四個階層 第一個階層，用紅筆標註出來的。
重要且緊急，第二個階層，重要且不緊急，就是不需要當下完成的，沒有時間限制會很放鬆，但是事情重要程度主要看這件事對他而言有多重要。
第三個和第四個是和一二兩個完全相反的意思。
接著楊振宇拿出日程本，把清單上羅列的一一寫到四個代辦的象限內，然後在日程表上面根據事件緊急程度，把最緊急排在最前面，然後是緊急不重要，接著是重要不緊急，最後是不重要不緊急。
時間線也從早到晚。
二十分鐘後楊振宇安排好了第二天的日程，伸了個懶腰，舒展開久坐的身體，放眼看去，明天的日程表安然的躍於紙上，滿滿的成就感。
明天要乾的是主要有五件，第一件上班，第二件回家打掃衛生，包括掃地拖地。第三件，整理房間，目的乾淨整潔利落。第四件，鍛鍊身體半小時。第五件，閱讀。
今天已經接近傍晚，王慧敏做好了飯菜喊他們吃飯，他們聞見了香氣撲鼻的菜香，頓時直咽口水。
晚飯後，楊振宇和蘇倩倩出門散步，要保證蘇倩倩每天有一定的活動量，天色已經完全的黑下來了，兩個人徒步到窗外，在繁星點點的夜空下小心的散著步。四周一片黑，只有微弱的路燈亮在那裡，訴說著無盡惆悵，一切也十分安靜，除了偶爾響起的汽車聲。
散步回來後，蘇倩倩洗了個澡，舒適的臥床就寢，楊振宇則是看了一會書後才入睡，一夜香甜的美夢。
第二天早上鬧鐘一響起，楊振宇便開始洗漱。看著日程本上大大小小的事件，排在第一個的是去上班。洗漱好後一開始吃早餐，吃完早餐後才穿上外套，起身去工作的崗位上班。
下班回來後，第一件事是開啟日程表檢視是什麼接下來要做的事。
是打掃衛生。於是楊振宇拿出掃帚掃乾淨了地面，之後又拿拖把拖了兩遍地，地上很快變的很乾淨了，接下來是整理臥室。
楊振宇來到臥室，向蘇倩倩說了一聲，便開始整理臥室，他把不用的東西都裝進一個袋子裡，準備拿去賣。
然後整理整齊好床鋪，地板上打掃乾淨，很快臥室變的更加整潔乾淨利落了，目標達成。
接著他開始執行下一項任務，鍛鍊身體，他戴上手錶，下樓開始競走，打算競走半小時。接著看了看手錶，下午六點二十分，走到六點五十回來家就行，前十分鐘沒有累的感覺，第二十分鐘開始氣喘吁吁，滿三十分鐘後出汗了，額頭上星星點點的掛滿了密密麻麻的汗水。
回到家後洗了個澡，沖掉運動所出的汗。然後他開始執行最後一項任務，閱讀。此時已經七點半了，他打算九點半睡覺，可以閱讀兩小時，早點睡覺有助於他明天的會議。
換上乾淨的衣服，楊振宇開始閱讀，一頁一頁的翻閱。過程中他收穫了許多平時不知道的知識，很快到了八點半了，他停了下來。
因為擠出時間覆盤今天的一切，於是他開啟日程本，回首今天的所有計劃，發現全部達成。於是畫了一幅簡筆畫慶祝，總結寫道：目標全部達成，過程很充實，按部就班和精細規劃，覆盤完剛好九點，他提前進入了夢鄉。
第二天的合作商大會上，他沒有想到自己會見到批發商，並且他還成功的入選了。
楊振宇找到了領導楊歡，說了李良的產品不合格不能入選，楊歡一副不清楚的樣子就把楊振宇給打發了。楊振宇知道楊歡肯定是收了李良的錢，如果發生意外的話後果不堪設想。
楊振宇正準備去找比楊歡大一點領導，卻被楊歡另一個手下楊曉給攔住了，楊曉讓楊振宇不要去做傻事，現在說出去，楊振宇的職位就不保了，楊振宇知道家裡現在的房貸壓力很大就悶聲回去了。
回到家以後，蘇倩倩詢問楊振宇事情辦妥了沒有，楊振宇告訴他今天所經歷的一切去。從李良入選一直說到楊曉勸自己不要做傻事那裡。過程中一直皺著眉，因為他知道事情的嚴重性。
蘇倩倩吐槽楊歡真沒有道德，什麼下三濫的錢也收，貪汙錢財不說，釀成大禍，和她脫不了干係。
蘇倩倩重生之前，記得後來確實有個大事件，有人吃了黑豆做的東西后來不幸身亡了，當時報紙上說死了很多人，後來負責人也被關押判死刑了，結局恐怖讓人髮指。
蘇倩倩記得那個廠子的事情，就詢問楊振宇，李良的廠叫什麼名字，蘇倩倩聽到是冬雪食場之後，驚呆了，那就是她之前報紙上看到的，所以蘇倩倩準備拯救自己的丈夫，讓楊振宇儘可能的聯絡上面的領導。
楊振宇說報上去自己的職位就不保了，但是蘇倩倩一句話堵的他說不出話。“是命重要還是工作重要?！”
蘇倩倩不耐煩，非要楊振宇給出一個肯定的答覆……沉默許久。“命重要。”
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