藍隊負責吹乒乓球的是葉影，紅隊則是肖春晨。
葉影雖然話少，運動細胞和遊戲細胞倒是不錯，飛快地跑了出去，吹乒兵球一吹一個準。
肖春晨這裡卻出了一點小狀況，吹第一個乒乓球就掉到了地上，他趕緊撿了起來，爭取能夠追上葉影。
藍隊這邊率先到了第二環節，由麗姐負責吃西瓜。
麗姐剛吃完一塊，紅隊就跟了上來，紅隊負責吃西瓜的是肖哥。
“這是一場主持一哥和一姐的比拼!”曉宇激動的說道。
肖哥逐漸追上了麗姐，兩隊差不多時間完成。
轉眼間就到了第三環節。
餘安寧走上了獨木橋，試探性的邁出了第一步，感覺還不錯，就快速走了起來。
眼看就要到終點了，就在這個時候，餘安寧的平衡有一些不穩，不小心落到了泡沫球裡。
餘安寧剛爬起來的時候，黎詩曼就到了終點。
“恭喜紅隊!”曉宇宣佈道。
有幾個泡沫球黏在了餘安寧的臉上，葉影笑著幫餘安寧把泡沫球拿掉。
“對不起了，葉哥，麗姐。”餘安寧有些歉意的說道。
“沒關係。”麗姐不在乎的說道，“不過是一個遊戲而已。”
“葉影安慰餘安寧說道：“沒事，不用過度在意。”
藍隊的懲罰是拍一張鬼臉照，發到微博上。
藍隊一起扮著鬼臉，拍了一張照，餘安寧配文：“遊戲輸了～這是懲罰～”
最後一個環節是片段演繹，選的是《俠》的電影裡面的經典片段。
等演完了兩段片段曉，《快樂向前衝》的拍攝就接近尾聲了。
“今天的節目轉眼中就到了尾聲。”肖哥說道。
“真的很捨不得大家呢。”麗姐戀戀不捨的說道，“不過下星期我們還能再見呢。”
“謝謝大家!”曉宇說道。
“好了，歡迎各位觀眾準時收看每週五晚上的《快樂向前衝》,下週再見!”肖哥總結道。
餘安寧完成了綜藝的錄製之後，和路謹說了一聲，就打算一個人偽裝好，偷偷去見周京。
餘安寧帶了一個鴨舌帽，再戴了一副墨鏡，最後再加上一個口罩。
偽裝完成!
餘安寧在鏡子裡轉了一圈，滿意的點了點頭，她就露出了一點耳朵，就不信有人能認出她。
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