“源力和體力配合使用，可以讓你們在訓練時節省更多的力氣，然後，有了多餘的精力，再去進行吐納，補充損耗的源力，再用源力補充消耗掉的體力，這是一個活動的迴圈，說著簡單，真正實施起來，裡邊有很多節點都是需要你們自己摸索的。當你們能夠將這個迴圈運用的圓融自如的時候，你們就會發現，你們的身體素質和源力，都會有巨大的提升，晉升一兩層也不是什麼難事。至於今天這種強度的訓練，對你們來說更是小菜一碟。”
除了已經有心理準備的大順，其餘幾個人都聽傻了。
沈浪嘴裡說出來的修煉方法，簡直是重新整理了他們的三觀。幸虧這個點食堂里人不多，他們附近的座位都空著，不然的話，聽到這些話的人，十有八九會把沈浪當成信口雌黃的騙子。
“可能，你們還需要一些時間消化，現在只要記住就行。實踐的時候，如果你們遇到什麼問題，隨時來問我。”沈浪看了看手錶，七點四十五，“我們也都休息的差不多了，早點去訓練場吧，練完了早點回軍帳。”
“沈浪，我還有一個問題。”大順說道。
“什麼問題？”
“你今晚上回軍帳教我們的那個東西，它厲害嗎？”
“你現在是普階二層，學會了以後，可以打贏普階五層的修源者，你說它厲不厲害？”
“臥槽，這麼牛逼，我現在就要學！”
······
沈浪等人來到訓練場上時，還得有接近一半的人沒有完成下午的訓練專案，甚至有很多人還在進行負重跑。原本和他們一起訓練的五三一班就是如此，全員都在跑道上。
晚上的訓練，是一小時的格鬥，和一小時的各種槍械練習。訓練營準備的槍械並不多，除了他們下午打靶用的衝鋒槍，還有微衝，霰彈槍、訊號槍和兩種手槍，再就是手雷和一種微型氫彈。沈浪只練了一遍，就把這些東西的操作爛熟於心了。
至於格鬥，更是給沈浪一種不忍直視的感覺。
訓練營所謂的格鬥，就只是一些簡單的擒拿技巧，在沈浪看來，就和廣播體操沒什麼兩樣。
“沈浪，你一會兒教我們的東西，比剛剛的格鬥厲害嗎？”訓練結束後，大順在回軍帳的路上，還是沒能忍住好奇心。
“你用剛剛學的，能打贏普階三層的修源者嗎？”
“額，夠嗆。”
“普階四層的呢？”
“這個·····”
“五層？”
“好吧，我知道錯了。”
晚上的訓練強度不高，加上晚上吃得好，塗竇等四人回到軍帳後，還比較有精力，都在期待著沈浪那能夠跨三層源力等級打贏對手的絕招。
幾個人先把已經離開的那五個人的床鋪都拆開堆在角落裡，然後把他們的床都搬到貼近軍帳邊緣的位置，空出來一大片空地。
過了一會兒，闕德也探頭探腦的溜了進來。
“呦，我給你的暗號你竟然看懂了？”沈浪看到闕德來了，調侃道。
“別扯了，開始吧。”闕德迫不及待的一屁股坐在了沈浪的床上。
沈浪正色說道：“接下來，我要教你們的，叫做武術，你們可以理解成一種格鬥技巧。我將會根據你們每個人的不同特點，教你們不同的武術。闕德，你擅長跟人貼身纏鬥，就學沾衣十八跌吧。大順，你肌肉爆發力強，學八極拳。塗竇，你比較敏捷靈活，但力氣偏小，學詠春拳。大成，你身體協調性比較好，學八卦掌。許莽，你雙臂長，手勁大，練劈掛拳。”
除了闕德，其他四人都覺得這些奇怪的名字很有意思，頓時興趣更濃。
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