我一邊說，一邊往營地走。
簡單吃了點東西之後，回到帳篷裡。
雖然此時夜已深了，但是可能是因為睡的時間太長了，所以現在我絲毫沒有睡意，乾脆盤腿而坐，開始冥想。
當年爺爺還在的時候，他就教過我這個。
或是盤腿或是找個東西靠著，亦或者是躺著。
只要能找到一個讓自己身體放鬆的姿勢就可以了。
腦海裡什麼東西都不要想，仔細感受著自己身體的每一寸變化。
嘗試去感受和理解自己是如何呼吸的。
去感受周圍的風，感受窗外的鳥叫，蟲鳴。
這可以使自己的身體達到一個最佳的狀態。
以前爺爺老是讓我冥想。
可是我想著想著，腦海裡就冒出很多稀奇古怪的想法，以至於走神。
現在想來，真是浪費了許多時間。
我閉上眼睛，放慢了呼吸以及心跳，感受著我體內的一切。
一開始只是注意自己的呼吸，注意身體的變化。
到後來，我突然發現，丹田的位置似乎有什麼東西在那裡。
細細去感受的話，似乎有一絲絲的涼意。
我想那應該就是這段日子以來積攢在我體內的陰氣。
就和阿垚說的一樣，他們就像是泉水一樣，平靜而又清澈。
但我知道這些傢伙發作起來的時候有多厲害。
我不敢隨意去動他們，周良那空蕩蕩的袖子始終是我心裡揮散不去的陰霾。
我只是像一個旁觀者一樣，在我自己的身體裡，默默注視著這一切。
我嘗試去理解這些陰氣，去感受他們。
他們似乎也有生命，只是生命的體現形式，和其他東西不一樣。
和所有東西都不一樣。
如果說人身體內的陽氣是無意識的，隨時隨地都在發著光，發著熱，好似源源不斷一樣，就像是大江大海，永遠在人身體內奔騰。
那這些陰氣就更像是，藏在黑暗裡的那些東西，他們不敢隨意出現，也不敢肆意在我體內遊走。
只是躲在一個地方默默蟄伏著，只要讓他們抓住一個合適的機會，他們就會一股腦的全部湧現出來，爆發出驚人而又澎湃的力量！
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