週一，是很多科室最忙的時候，兒研所是茶素醫院最特別的一個區域。患者多不多先不說，家屬是最多的。
養孩子不容易，尤其是孩子生病的時候，工作工作像是催命的一樣，孩子孩子發燒難受，哭的時候都像一個小貓咪，真的可以說是兵荒馬亂。
怎麼能讓孩子少生病？怎麼能讓孩子長高？怎麼能讓孩子聰明？
這是一個長久以來談論很多的話題。
先說怎麼少生病，不談什麼基因遺傳之類的疾病，就說常規的，就是不要積食！
不說什麼各種微量元素的滿足，就說一點，儘量不讓孩子積食，做到這一點，幾乎可以說，能減少孩子百分之八十不應該生的病！
怎麼能讓孩子長高。
也不談什麼基因遺傳，就說正常的，不要把補鈣當吃飯一樣，一天三頓，這玩意會導致骨骼發育過早。
什麼意思呢，大概就是孩子八歲，但骨骼表現是十歲。因為你催生了，而這個意味著什麼？
就是代表孩子比正常孩子少發育兩年，因為提前成熟了，而少一年時間的發育，大約少5cm的身高。
怎麼補鈣，這是個老話題，優先吃好，奶蛋菜，如果缺鈣，真正的補充方式是，維生素D和適量的曬太陽。
還有一點就是少吃油炸食物，少吃洋快餐。
很多人或許聽過，說吃洋老頭的雞腿炸雞會讓孩子性發育，因為這裡面有激素。
這是不對的。
吃洋快餐導致性發育的不是激素，而是因為炸雞、漢堡、薯條、甜飲料，熱量極高。
經常吃，導致的就是孩子肥胖，而脂肪組織會分泌類雌激素物質，會提前啟動孩子的性腺發育，這是不讓吃的根本原因。
這裡再強調一句，蜂王漿、牛初乳、人參類補品，尼瑪你嘴饞你自己吃，別覺得自己吃了沒給孩子吃心裡覺得虧欠，這尼瑪就是典型的有文化沒知識。不要給孩子吃這一類所謂的補品！
至於怎麼能讓孩子聰明？
不談各種教育，不談什麼師資力量家庭教育。
讓孩子聰明，首先就要有一個好大腦，而好大腦的前提是吃出來的。
比如孩子每日的蛋白夠不夠？你說孩子吃的多，一頓能吃三碗米飯，兩碗麵條。
這是不行的，咱們就通俗的講，大腦的硬體，分三大類，第一大類是水，這個就不說什麼了，腦子裡裝水，這話沒錯。
第二和第三類是各種脂肪和蛋白，尤其是DHA、Omega-3不飽和脂肪酸，這是神經突觸最重要的組成核心結構。
那麼吃好，什麼是吃好，富含這些物質的你孩子經常吃不吃。
不說吃深海魚之類價格貴的，堅果，原味的堅果每天讓孩子吃幾個，做得到不。
雞蛋牛奶魚蝦瘦肉每天做得到不？
而碳水是什麼，碳水則是大腦執行的第一能源。
先構成，再執行，平日裡充足的蛋白脂肪，考試之前吃一根香蕉，嗯，家長能做到的也就到此為止了。至於剩下的，這尼瑪就不是醫療能考慮的了。
。的難意玩這子孩養，以所
。了子樣點有經已就月個半多，後以了去歐果結，束結能多不差才間時年半要概大的估預凡張，快很作的邊那城羊
。來起設建隊梯才人把趕要邊這素茶，以所
。了來起豎點有就髮頭凡張，所研兒了進
。的慮憂可啥沒也實其，漢大的高喝個幾上遇心中診急是算就，室科有所他其
。跑越追越，丁豆小的跑地滿著追起一士護長家，的查檢做讓不針打不鬧哭著扎掙子孩，行不裡這但
。的家回帶要手放不診聽生醫著拉要非，療治完做有還
。太太老的祥慈個一是任主的所研兒
。室科個一的任主有沒一唯，後臺上凡張院醫素茶是這
。窩挪沒直一任主個這但，堆大一士博在現所研兒在現算就，士院廖的外兒了來所研兒算就
。來出讓置位的任主把後然，診門二去想，過請申也己自太太老
。意同沒凡張但
？麼什為
。太太老個這識認都乎幾，長家的子孩有素茶，點一張誇個說
。題問的需急最長家決解式方療治的單簡最的通普最用驗經的年十幾用能但，了代時上不跟經已能可研科，個002到加能，號加次每但，個十六天一，號診門的，責負真認
。疼頭都得聽外門在凡張，的喳喳嘰嘰。著圍孩屁小群一被，樣一星壽老是像就太太老，候時的門進凡張
。眉皺不也，了上服到蹭都涕鼻孩屁小的有至甚，的目善眉慈太太老，面裡瞅瞅可
。樣一太太老個這和都生醫的有所求追不凡張，話實說
。的到不做都候時有他，人別說不，實現不為因
。醒笑能都覺睡凡張，話實說，心理同的太太老些一有都士護生醫果如但
。號病小群一了走送太太老著等
。呼招打太太老和著笑凡張
”。了啞點有都子嗓，的累你把看，任主範“
”？嗎事啥有長院。了多很了者患在現，了熱氣天，有沒，有沒“
”？了多不多兒患的後落育發、胖、瘦消、緩遲長生預干並查篩年今，樣麼怎。沒求需啥有您看，您看看來是就，事沒“
。了注關越來越，化文有越來越也們長家在現，年往是像不，降下顯明量數年幾這“
。的重嚴更前以比是而反的題問有但
。墩胖小個幾上不遇也年一，候時的輕年我前以，墩胖小說就
。到能常經，好可在現
。了哄好不也子孩的在現，且而
”。哩罕稀不才家人，豆糖個給你，在現。話聽個一比個一，隊著排的乖乖後在背手小的乖們子孩，豆糖個給，前以
。了來都們任主的室科個各的所研兒，句兩了聊
。們他了知通前提紅王
。科兒是而，科婦是不並的多最生醫，中室科個各院醫素茶
。室科的勞力重是科婦，言而對相，的是不實其，點一多生醫該應科婦像好得覺別家大
。了不用就本，氣力子把沒上子膀，候時的上要鉗產上遇當，科產是其尤
”。事的頭出院醫要需麼什有沒有中活生作工家大問問是就呢一，來過家大讓天今“
。句一了問地氣客凡張
。科兒是就的大最投員人，外以科染傳了除院醫素茶為因，點一對相的注關凡張，邊這科兒竟畢
。了化士博是都乎幾，任主老了除邊這科兒而，化士碩是只前目室科他其
