更別說吃得飽的情況下，還不能避免衛生情況了。
中原是如此，草原更是如此。
中原再怎麼樣還有個鍋碗瓢盆的，能在一定的程度上消殺病毒。
但是草原就不是了，草原外界條件更加惡劣，而且處於溫帶寒帶氣候之間，生活的水源又是一個極大的困頓因素。
很多時候，水源都不是乾淨的，或者是弱毒的。
所以，他們更容易發病。
而一旦人開始發病，在現代還有各種各樣的藥能幫你挺過去，但是在古代，醫療條件奇差的情況下，你發病一場，只能求你身上的免疫系統，能救你一命。
別的不說，得一個感冒，那你很可能就是非死即殘。
遇到這種情況，只能自求多福。
所以古代為什麼那麼多遇到病了之後，就必須得求神拜佛加驅邪的？
那就是因為束手無策，而且，那求的哪裡是外面的神佛，其實就是自己的身體，自己的免疫系統。
你的身體能幫你扛過去，那你就還能活。
如是不能，那就下輩子見了。
“侯爺……這，吃？”
梅弗聽的雲裡霧裡的，不解問道，“若是想長壽，那該吃什麼？”
難道，這中原有能讓人長壽的東西，吃了就有效果嗎？
若是有的話，那自己肯定得多吃點！
“其實很簡單，吃點喝點健康衛生的……”
馮徵笑道，“草原人現在，以野炊野食為主，甚至不少時候，還在茹毛飲血，是吧？”
“這，倒是……”
聽了馮徵的話，梅弗微微點頭。
“茹毛飲血，相當危險，不可取也！”
馮徵說道，“你得把東西過水煮熟了更好，東西也不能過硬過爛，這都是有講究的。除此之外，那就是水了，草原這地方，乾淨水，很多時候，稀缺的很，對吧？”
“對，侯爺說的一點都沒錯，正是這樣！”
梅弗聽了，馬上點頭說道，“我們草原人，對水草，視為自己的第二條命，不少的部落，相互征戰起衝突，乃至於成為世仇，全都是因為爭奪水草。”
沒錯，水草，就是草原人的第一口糧食！
畢竟，他們自己需要水，而牲畜還有一些簡單的農作物，野生作物，都得需要水和草。
尤其是水！
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