翌日清晨。
眾人都出現在訓練場上，赤司徵十郎拿著手中的名單挨個點完名後，滿意的將名單收起來，然後看向所有的隊員，說道：“那麼我們的新特訓就準備開始了，先圍著球場跑五十圈。”
這句話讓所有人都一臉不可置信的看向赤司徵十郎，因為球場雖然不大，但是五十圈下來，他們還能夠進行之後的訓練嗎。
但是赤司徵十郎卻對著眾人道：“當然不是讓你們以平時訓練的跑步速度來，慢跑五十圈，並且不攜帶負重，所以都把負重拿下來吧，要是願意戴著我也不介意。”
說完赤司徵十郎就將手中的名單收起來，開始跑起來，其他人見到赤司徵十郎開始訓練，眾人都跟上了赤司徵十郎的步伐。
“你不去跟著一起訓練嗎？”
這會科邁·蒂倫看著身邊坐著的三井禪，此時的三井禪渾身都是汗水，並且整件球衣完全溼透，三井禪對著科邁·蒂倫道：“不用，他們現在的訓練強度不適合我。”
“是啊，你小子可真的是個怪物，明明只是一個剛升入高一的學生，表現出來的實力卻遠遠超過高中水平。”
“那是當然，為了能夠儘快接觸到更高的境界，我還需要更加努力才行。”
“但也要考慮好自己的身體，可不要讓自己的受傷啊！”
“我知道，所以我一般都是很有度的。”
說完後兩人都同時沉默下來，不過很快科邁·蒂倫對著三井禪問道：“我看他們身上都戴有負重，那麼當時比賽的時候，他們戴著嗎？”
“戴著的，哪怕是和黑山隊的比賽都是戴上的。”
“怎麼沒有看到？”
“他們手上的那個護腕就是負重。”
“你們是真的不怕受傷啊~！”
“那是因為對手不強。”
“聽你的意思，你已經基本知道那些人的實力了？”
“嗯！聽你那天的提醒後，我就詳細的研究過，基本能夠猜測出對方的實力，估計也就和二隊持平吧！”
“真是一隻小狐狸，以後誰當你的對手，真的是倒了八輩子的血黴。”
“誇獎了。”
“我這是在誇你嗎？”
隨後兩人都大笑起來，另一邊，終於慢跑完五十圈的眾人聽到赤司徵十郎說道：“第二項訓練，運球折返跑，同樣不要求速度，但是要保證所有的動作都要標準。”
在赤司徵十郎說出這句話的時候，青峰大輝和葉山小太郎兩人的表情無疑是最難看的，因為他們的運球風格早就改變，想要做到標準反而很難。
似乎是察覺到兩人的表情，赤司徵十郎繼續說道：“當然了，大輝和小太郎就正常照著你們的運球風格來就好了。”聽到赤司徵十郎的話，兩人終於是鬆口氣。
隨著訓練開始，三井禪也出現在球場上，拿著一個球開始一起進行著訓練，科邁·蒂倫看著這群人努力的樣子，不由得想到米國隊。
之前在來霓虹這邊時，他受到米國隊的教練老K的邀請，去到了米國隊的集訓地，在那裡觀看了一下那些孩子的訓練。
可是現在和霓虹隊這邊的這群孩子比起來，米國隊的訓練反倒是顯得不那麼正規，甚至有些因為自己的實力而自視極高。
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