外傷（骨盆、神經、脊柱、睪丸、攝護腺損傷）大多不可逆，吃藥、調理效果很有限。
你要慢慢接受：後半輩子大機率是無性婚姻。
3. 坦誠溝通，重新建立夫妻關係。
性功能沒了，但感情、陪伴、親情還在。
可以約定：
擁抱、牽手、依偎、日常關心，保持親密感
不再糾結性生活這件事，避免互相刺痛。
不要拿這件事吵架、諷刺。
4. 正視自己的生理需求，別硬扛
你有正常需求，不是不知足、不是不要臉，是人性。
穩妥方式：
自我疏導、情趣用品（最安全，不破壞家庭）。
絕對不建議出軌：一旦發生，男人受過大傷，心理脆弱，容易崩潰、報復、家庭徹底破碎
三、三條現實出路，你選適合自己的
① 重感情、有責任：陪伴到老
把夫妻變成親人、戰友，互相照顧，搭伴過日子。
很多重傷家庭都是這樣，感情反而更深。
② 他自暴自棄、冷暴力、對你不好
身體不行可以忍，但態度不行不能忍。
可以明確底線：我接受你受傷，但不接受你傷害我。
③ 完全無法忍受無性、孤獨、生理壓抑
你可以選擇離婚，不用揹負道德枷鎖。
意外受傷不是你的錯，你有權追求自己的幸福。
四、一句最真心的總結
丈夫受傷是命運的意外，
你委屈、孤獨、不甘，全部都正常。
要麼選擇相守陪伴，要麼選擇放過自己，
無論怎麼選，都不用愧疚。】
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