很久不跑了，僅僅跑到2k，往氣喘不止。
他也知道很久沒跑了，應該循序漸進的訓練，但是時間不等人。
半個月之後就要開始季後賽了，他沒那麼多時間來循序漸進的提升。
所以他的目標直接就是5k
漸漸的當他達到3k，他嘴唇已經泛白，不斷大口喘息著。
額頭豆大的汗珠不斷落下，背上的衣服也已經溼透。
旁邊的米切爾一會兒給王毅遞毛巾擦汗，一會兒給王毅遞水。
說實話，這傢伙伺候王毅比伺候他女朋友上心的多了。
當王毅跑到4k，他感覺自己氣都幾乎回不上來了。
眼前直冒金星，一雙眼似乎也已經變得黏糊糊的，彷彿都有點看不清了。
胸口就像是拉風箱一樣，不斷起伏。
每跑一步他都感覺到自己恨不得立馬倒下去，就那樣躺在地上休息。
每一步他都感覺自己下一刻彷彿就要死去。
但是一想到季後賽臨近。
一想到那熱血的季後賽即將來臨，他便咬緊牙關繼續堅持下去。
就這樣，終於堅持到了5k
米切爾關停了跑步機，連忙一把扶住了王毅。
王毅此時喘的幾乎窒息。
就連意識彷彿也有些模糊。
他似乎已經不知道自己為什麼要跑，自己要跑多少，自己又為什麼要停下來。
米切爾將王毅扶下跑步機，卻並沒有讓他坐下或者躺下休息，而是扶著王毅在旁邊緩緩走著。
如果劇烈運動之後，尤其是像王毅這樣兩年多都沒跑過5k現在突然跑一個5k後，突然躺下或者坐下來休息，那是很危險的。
米切爾扶著王毅在健身房裡走了幾分鐘，等到王毅的呼吸稍稍平復了一些，這才讓王毅坐在了旁邊的椅子上休息，同時他幫王毅擦著汗又給王毅滴著水。
王毅就那樣靠著椅背休息了大約半個小時。
回想起當初，自己跑10k像吃飯喝水一樣簡單，現在跑個5k差點死掉。
他不由得搖了搖頭。
休息了半個小時之後他繼續訓練。
這一次他做的是對腹部的肌肉的鍛鍊。
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