七點半，兩人吃完了晚飯，陳啟帶姜語妮去了籃球火球館。
沒在值班的安保人員都在這裡訓練。
何凱豐也在這，他受了傷需要靜養，不過在宿舍裡待不住，來著看他們訓練也比呆坐著好。
“波子，那個短髮美女交警。”何凱豐道。
何凱豐出院的那晚，在路上遇到了姜語妮查酒駕，他也就記住了這個美女交警。
呂海波見陳啟和姜語妮來了，立馬迎了上去。
“陳總，姜小姐，來打球嗎？”
陳啟笑道，“來打人，海哥你去拿一套女生的運動裝。”
呂海波拿了一套新的遞給姜語妮。
陳啟和姜語妮換好衣服後，姜語妮先來了一張自拍合影。
“姜姜，你先坐會兒，我去練會兒泰拳，遲點再和你切磋。”
“嗯嗯，我看哥哥練。”
葉祖德教練又閒了一天，傍晚的時候，陳啟才發訊息給他，說晚上要練拳。
“葉教練，今晚繼續。”
葉祖德也穿戴好了護具，和陳啟進行陪練。
葉祖德雖然四十多了，但適當的訓練一直沒落下，一個經驗豐富的前冠軍選手當陪練，陳啟的進步顯而易見。
陳啟的膝擊、肘擊，打在護具上，巨大的力量震的葉祖德手臂發麻。
“真不知道他的身體是怎麼長的，看起來不壯，力量卻這麼大，難道是肌肉密度比一般人高？”
陳啟打出了不屬於他這個量級的攻擊力量，這在職業比賽裡是非常佔優勢的。
兩人對練了十分鐘，葉祖德肯定的說道。
“陳總，你的進步太大了，簡直天生學泰拳的料。”
姜語妮舉著手機一臉驚訝的說道，“哥哥，你這也太厲害了吧。”
“像是職業拳手一樣。”
陳啟道，“來吧，看看我們姜警官身手如何。”
姜語妮上了拳臺，“哥哥，你下手輕點。”
“放心，我怎麼捨得傷到我們姜姜寶貝。”
姜語妮擺出了跆拳道的架勢，都不需要裁判，陳啟自己喊了一聲。
“開始吧。”
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