她先是彎下腰，用雙手去夠自己的腳尖。
後腿的韌帶拉扯得有些生疼，她咬著牙，堅持了三十秒。
接著，她又活動了腰椎和頸椎，直到身體微微有些發熱。
做完拉伸，溫淺在院子裡站定，緩緩吐出一口濁氣。
她雙腳分開，與肩同寬，雙手緩緩抬起，開始打起了一套太極拳。
這是她前世為了調理身體，專門跟一位老中醫大師學過的。
太極拳講究的是以靜制動，以柔克剛。
溫淺沉下心來，將所有的注意力都集中在自己的呼吸和動作上。
野馬分鬃。
白鶴亮翅。
手揮琵琶。
她的動作極慢，卻極有章法，每一個招式都行雲流水。
冷風吹拂著她額前的碎髮，她的身體卻在緩慢的運動中逐漸暖和了起來。
一套太極拳打下來，溫淺的額頭上已經滲出了一層細密的汗珠。
她收勢站定，只覺得原本痠痛沉重的四肢此時變得無比輕鬆。
身體裡彷彿有一股熱流在緩緩流動，整個人都充滿了活力。
洗完澡出來，她換上了一身乾淨的衣服，整個人顯得精神抖擻。
她剛從樓上走下來，院子的大門就被人輕輕推開了。
陳美蘭推著腳踏車走了進來，身上還帶著早晨的寒氣。
“溫大夫，您起得可真早啊。”
陳美蘭一進屋，看到溫淺已經收拾得整整齊齊，有些驚訝地說道。
“陳嬸，您也挺早的，快進屋暖和暖和。”
溫淺笑著迎了上去，順手接過了陳美蘭手裡的籃子。
“我這剛從家裡過來，路上風大，還真有點冷。”
陳美蘭一邊拍著身上的寒氣，一邊往廚房走去。
“您歇著，我這就把火升起來做早飯。”
陳美蘭是個利索人，一進廚房就忙活了起來。
溫淺看著她熟練地往灶膛裡添柴火，便轉身上了樓。
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