曼施坦因只能用冷水洗漱，因為這裡也只提供冷水，但這樣做也有好處。
就是好讓自己徹底清醒。
而關於曼施坦因的日常三餐也通常是在送餐口遞進來的。
每餐僅僅只有幾片粗糙的黑麵包，一點人造黃油或劣質果醬，有時會有一小截蒼白寡味的香腸。他吃得很快，每一餐都不浪費。
早餐後，就是他雷打不動的晨練時間。
不過監獄房的狹小的空間限制了他，只是他依然能找到屬於符合自己活動的方式。
原地高抬腿，俯臥撐，這些動作因為空間的限制，最初做不了幾個，但他依舊咬著牙靠著牆壁深蹲，活動手腕和腳踝的關節。
運動前兩天，每次運動時汗水都能浸溼他粗糙的囚服，他做這些簡單的動作也僅僅是為了保持自己的體力不下降。
而運動完後上午剩下的時間，他會閱讀。
起初只有獄方提供經過嚴格審查的幾份報紙，內容千篇一律，充斥著戈培爾那套對於最終勝利的陳詞濫調。
不過曼施坦因依舊讀得很仔細，試圖從字裡行間，從戰報的地名和模糊的表述中，儘量嘗試拼湊出前線的真實態勢。
後來，或許是由於典獄長的某種默許，也或許是看守他的獄卒中有人願意行個方便，他幸運的能夠獲得一些書籍萊來看，用來打發時間。
這些書籍裡沒有任何軍事著作，而是一些歷史哲學，文學書籍。
歌德，席，、叔本華，還有描寫古希臘羅馬時代的作品。
書中的這些優美生動的文字將他帶離了現實的牢籠，讓他在思想的國度裡獲得暫時安寧的喘息。
午餐跟早餐同樣簡單，然後是短暫的午休。
下午，他會繼續閱讀，或者在牢房裡緩慢踱步，一圈又一圈，思考著書中的內容，或者乾脆放空大腦，什麼也不想，來放鬆一樣的渡過下午。
晚餐後，是另一段簡短的晚間運動，晚餐後的運動幅度較小，做的各類動作也主要是拉伸和放鬆。
最後，他會用冷水認真擦洗自己的身體，然後早早地上床睡覺休息。
入獄起初，他躺在那張堅硬的床上，聽著監獄深處隱約傳來的鐵門關閉聲，久久無法入睡。
前線指揮部的電話鈴聲，作戰地圖畫筆記的沙沙聲，元首大本營那些冗長而繁雜的電話會議。
偶爾有類似於這種幻聽困擾著他。
不過在習慣監獄的生活後，曼施坦因也在內心卸下了指揮百萬大軍的重擔，擺脫了來自狼穴那永無休止，常常自相矛盾的命令和問詢。
畢竟他現在無需再為每一寸丟失的土地，每一支被擊潰的部隊負責。
一種前所未有的鬆弛感降臨並且包裹了他。
曼施坦因這一段時間睡覺都不再需要來服用安眠藥了。
每次都能睡的又香又飽，他終於知道為什麼博克接任指揮的時候一臉苦澀了，在後面待著太得勁了，太帶派了。
幾乎每晚，他都能睡足八個小時，醒來時感覺精神比在東線指揮部熬夜熬到凌晨時要好上一大截。
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