解析： “烈士”在古代指那些胸懷壯志、以天下為己任的人，與現代“烈士”含義有所不同。“暮年”表明人生已步入晚年階段。即便處於暮年，這些胸懷壯志之人的“壯心”，即宏大的志向和抱負，絲毫沒有停止或減弱。“不已”二字強調這種壯志豪情的持續性和堅定性，突出曹操即便面對歲月的流逝，依然堅定地追求理想，不受年齡限制，進一步深化了詩人積極向上、永不言敗的精神境界，表達出一種對生命價值的執著追求。
盈縮之期，不但在天
解析： “盈縮之期”指的是人的壽命長短，“盈”表示長，“縮”表示短。曹操在此提出，人的壽命並非完全由上天決定（“不但在天”）。這一觀點打破了傳統中人們對壽命由天定的固有認知，體現出曹操對人的主觀能動性的重視，暗示人們不應消極地順從命運安排，為下文闡述人可以透過自身努力調養身心以延年益壽做鋪墊，傳達出一種積極主動的生命觀。
養怡之福，可得永年
解析： “養怡”指的是調養身心，保持平和、愉悅的心態。曹操認為，透過注重調養身心，人們能夠獲得“福”，即好處，這個好處就是“可得永年”，也就是可以延長壽命。這不僅體現了曹操對養生之道的見解，更強調了人在面對有限生命時，可以透過自身努力，採取積極的生活態度和養生方法，來提升生命質量、延長生命長度，進一步深化了詩歌積極進取的主題，展現出曹操對生命的辯證思考和樂觀態度。
幸甚至哉，歌以詠志
解析： 這兩句是樂府詩的固定結尾套語，在《龜雖壽》中，它本身並沒有實際的思想內容，但在詩歌結構上起到了收束全篇的作用。從情感表達角度看，它彷彿是詩人在盡情抒發內心壯志豪情後，發出的一種欣慰感嘆，有一種意猶未盡、餘韻悠長之感，同時也表明這首詩是為了表達自己的志向而創作的。
……
句譯：
神龜雖壽，猶有竟時
譯：神龜雖然長壽，可也有生命終結的時候。
螣蛇乘霧，終為土灰
譯：螣蛇即便能騰雲駕霧，最終也會化為土灰。
老驥伏櫪，志在千里
譯：年老的千里馬雖然伏在馬槽旁，它的志向仍是馳騁千里。
烈士暮年，壯心不已
譯：有遠大抱負的人到了晚年，奮發思進的雄心不會止息。
盈縮之期，不但在天
譯：人的壽命長短，不只是由上天決定。
養怡之福，可得永年
譯：調養好身心，保持樂觀心態，就可以延年益壽。
幸甚至哉，歌以詠志
譯：真是幸運極了，用這首詩歌來表達我的志向。
……
全譯：
神龜雖然長壽，但終究也會有生命終結的時刻。
螣蛇儘管能乘霧飛行，可到頭來依然會化為土灰。
年老的千里馬伏在馬槽邊，它的雄心壯志卻是馳騁千里。
。減不毫也心決的取進發，年晚了到便即人的志壯懷
。宰主天上由全完非並，短長命壽的人
。壽益年延夠能就，悅愉和養調的心持保
。向志的己自達表來詩首這用我，啊極至運幸是真
