外勁初期強者基本上相當於一般的軍人水平，而外勁巔峰強者基本上屬於最強特種兵那個層次。
內勁強者都會在丹田處養出一縷氣，只要這縷氣不消散，他就不會疲憊，就能一直持續的戰鬥下去，這也是內勁強者的強悍之處。
正所謂內練一口氣，外練筋骨皮。外勁與內勁的主要區別在於內勁著重於體內氣息的運轉，而外勁更側重於身體力量的爆發。
而此刻的劉忙，則基本上處於外勁後期階段，除了每個軍區的特種兵王之外，基本上在普通人這一層面屬於無敵的存在。
而煉氣期以上的修士則是透過吸納天地靈氣，錘鍊自身，逐漸提升實力。
他們有著修煉者協會的管理和各個宗派的約束，是輕易不會踏足世俗界，干擾正常人的生活的。
當煉氣期修煉到一定程度後，便可突破到築基期。
而築基期修士已經初步掌握了修煉的法門，能夠施展一些簡單的法術。
隨著修煉的深入，修士們會進入結丹期。
結丹期修士體內凝結出金丹，擁有更強大的力量和更長的壽命。
而元嬰期則是更高的境界，修士們能夠將靈魂與元嬰融合，擁有超凡的神通。
化神期修士更是能夠洞察天地奧秘，擁有神識外放的能力。
而至於化神期往後的境界，煉氣總綱裡並沒有講到，不過就這九個大境界，對於當前的劉忙而言，沒一個境界可謂的難如登天，更別說化神之後的境界了。
而除了煉氣之外，總綱裡還講了一些其餘的修煉法門，比如說煉體者，修煉精神力方面的。
另外在修煉界還有一些煉藥師、煉器師等職業。這些職業更是鳳毛麟角，比之煉體者還要稀少。
主要是這麼多年以來，整個人類的修煉體系不知在何時崩過一次，大量的資料和法訣全部都消失殆盡了。
而現行的一些資料都是當初一些渺小的修煉者所留下來的。
不然也不至於堂堂華夏軍方，將一門黃階上品的修煉法門當做寶貝一樣。
弄清楚了這些之後，劉忙也對當下的情況做了個規劃。
既然準備走這條路了，那就必須全力以赴，一往直前。
而目前制約他提升的關鍵時刻還是炎陽訣的修煉問題。
也許是他境界太低，也許是方法不對，好幾天了，他的境界才達到外勁後期，連內勁都沒達到，這對他來說打擊的有點厲害。
但他不知道的是，就是一般的修煉天才，在有師傅指導的前提下，從外勁晉升內勁起碼的兩三年。
而他僅僅用了兩三天，就來到了外勁後期，還嫌慢，這要是讓那些世家子弟知道了，估計買兩斤棉花直接撞死的心都有了。
看著眼前的煉氣總綱，劉忙想著自己要不要把這個炎黃功修煉一遍呢？
但在沉思良久，他還是覺得自己已有炎陽神訣這等神級功法，何必再糾結於這炎黃功。
於是他決定先專心修煉自己的炎陽神訣。
畢竟是神級功法，哪裡那麼容易就能修煉成功。
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