可是,隨著身體負荷越來越重,大腦會再次對身體發出訊號,想方設法的中斷這種鍛鍊。
所以,很多人都曾經鍛鍊身體,但是,能一直堅持鍛鍊的,除了職業運動員和專業人士,普通人很難做到。
這就是主動式鍛鍊方式的弊端。
王小強為了不讓自己的大腦欺騙自己,他想出了被動式的鍛鍊方法。
就像金條負重,大氣壓鎧甲,他把這些鍛鍊方法,全部融入到生活中的每一個細節裡。
讓這種鍛鍊方法,變成了生活的一部分。
這就是平時大家經常能看到的,王小強總是懶洋洋的坐在那裡 。
這樣,大腦一方面得到了壓力的緩解,另一方面,大腦刻意處理這些資訊的時間,就會很少。
不需要大腦每天因為同一件事情,不斷的做出判斷和選擇。
王小強總結過這兩種方法的區別。
最後得出結論,主動式鍛鍊方法,需要嚴格的自律,十分消耗人類的精神能量。
這會讓大腦感覺是一種負擔,所以,就會產生排斥情緒,從而影響身體的行為。
但是,被動式修煉方法,因為不需要大腦思考,反而規避了大腦的大部分負面影響。
王小強自己就有親身體會,在所有的鍛鍊方式中,只有負重,是王小強一直堅持下來的鍛鍊方式,
其他的像俯臥撐,仰臥起坐,啞鈴,臂力器,拉力器,王小強都不止中斷過一次。
而正是王小強這種看似偷懶的鍛鍊方法,才讓他的體質有了突飛猛進的提升。
配合高強度的鍛鍊,讓王小強的身體早已今非昔比。
自從王小強注意到了元嬰的獨立化情緒表現,王小強心理就有個隱憂。
懷疑的種子一旦埋下,很難輕易摘除。
與其相信別人,還不如相信自己。
王小強現在的所有修煉,都集中在自己的肉體和靈魂上。
在地面上的普通人看來,王小強這次渡劫,屬實有些無聊。
這次不像以往那樣,王小強懸浮在半空,雷霆力劈而下,在光影和聲音的襯托下,顯得十分神奇,充滿毀天滅地的震撼。
此刻,在眾人的眼中,他們看不到王小強的身影,只有高空中那個不斷旋轉的黑白球體,還有時不時的金光閃爍。
這幅畫面,除了有些匪夷所思和神秘以外,根本沒有那種驚心動魄的美感。
看起來,就像是這次的渡劫很容易,很普通一般。
只有幾個老道士清楚,王小強現在的做法,那是多麼的狂妄。
王小強竟然讓自己的身體,被雷霆環繞。
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