“味道其實還行。”謝無爭把自己的那杯牛奶推給林鋒，“多喝點奶，補鈣。”
“我又不是小孩。”林鋒雖然這麼說，但還是接過來喝了一口，嘴角沾上了一圈白色的奶漬。
謝無爭自然地伸出手，用紙巾幫他擦掉。
坐在對面的東明看著這一幕，覺得自己手裡的全麥麵包更難以下嚥了：“一大早就虐狗，有沒有公德心啊？”
“你可以閉眼。”林鋒涼涼地說。
吃完這頓味同嚼蠟的早餐，真正的地獄才剛剛開始。
上午九點，訓練室。
王勇站在大螢幕前，手裡拿著雷射筆，指著螢幕上那張複雜的地圖。
“這次世界賽，強敵環伺。”王勇開口，“所以，這一週我們的訓練重點，就是針對這些強隊的打法進行模擬和破解。上午跑圖，下午對抗賽，晚上覆盤。誰要是敢偷懶，別怪我不客氣。”
接下來的幾天，YS基地沒有娛樂，沒有外賣，連手機都被沒收了，每天只有枯燥的訓練和難吃的營養餐。
週三下午，健身房。
林鋒躺在臥推椅上，手臂肌肉緊繃，按照節奏推舉著槓鈴，汗水順著額頭滑落，流進眼睛裡，有點澀。
謝無爭站在他頭頂的位置，雙手虛扶著槓鈴杆，隨時準備保護：“再來兩個，堅持住。”
“嗯。”林鋒咬著牙，發出一聲悶哼，用盡最後的力氣將槓鈴推了上去。
“好，放。”
槓鈴落回架子上，發出“哐當”一聲。
林鋒鬆開手，長出了一口氣，胸膛起伏著。
謝無爭遞給他一條毛巾和一瓶水：“歇會兒。”
林鋒坐起來，擦了擦汗，接過水仰頭灌了一大口，喉結隨著吞嚥的動作上下滾動
“這重量加了？”林鋒問。
“加了五公斤。”謝無爭在他旁邊坐下，“感覺怎麼樣？”
“還行。”林鋒甩了甩有些發酸的手臂，“就是有點漲。”
另一邊，東明正在跑步機上揮汗如雨。
他調了個爬坡模式，走得那是齜牙咧嘴，嘴裡還不停地碎碎念：“燃燒我的卡路里！燃燒我的五花肉！我要瘦成一道閃電！我要驚豔全世界！”
衛星在旁邊的動感單車上騎得飛快，聽到這話忍不住翻了個白眼：“你那是驚嚇全世界吧？瘦成閃電？我看你是想劈死誰。”
“你懂個屁！”東明喘著粗氣，“等我練出來，你就知道什麼叫顏值擔當了！”
“那我拭目以待。”衛星加快了腳下的頻率，把東明甩在了身後。
週四，對抗賽。
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