“教練！”
“教練！”
“早上好……。”
鄭教練只是嗯了幾句後，見二十名新老隊員都到齊了，八男十二女，不由得點頭道：“今天是第一天，我要求沒那麼嚴格，以後都給速度點，不要嘻嘻哈哈的,
老隊員也是注意影響。”
然後，鄭教練看了看手錶道：“行，給你們時間，刷牙洗臉，六點前還是這裡集合，我們開始五公里晨跑。”
“解散！”
五公里晨跑,
對於謝玉這種每天不是學習就是寫作業的普通學生來說，這具身體雖然活力十足,
但確實缺乏鍛鍊，突然來個五公里可能會有些吃力。
搞完個人衛生，在幾個前輩的帶領下，男隊以江源為開頭，女隊以候思源為開頭，分為兩隊。
鄭教練則騎著他的電單驢，跟隨起來。
跑了一段，因為頭一次合跑，隊伍有些散亂，鄭教練突然喊了一聲：“把青城隊的口號，給我喊起來！”
這個老隊員立刻喊道：“一、二、三、四！”
“一、二三、四！”
“能文能武，敢作敢為！”
“青城短道，捨我其誰！”
眾人喊著口號，跟著節拍，都是有集體跑操的經驗，很快隊伍就整齊了。
老隊員已經來了半年了，自然有固定的路線，頂著晨光,
穿過綠蔭道，在附近一個小公園饒了一圈後，就返回距離體育館不遠的住宿區了。
約莫半個小時晨跑，結束。
這時的謝玉，已經是大口喘氣的說不出話了，可見這一波人中，謝玉雖然年齡最小，但體質應該最差的！
而江源已經二十，雖然年齡最大，但體質應該是最好的了！
不過，雖然累的不行，謝玉還是趕緊給自己拉伸肌肉，防止出現乳酸堆積，肌肉痠痛的事發生。
見謝玉的動作，原本打算給謝玉按一按的，不禁滿意的點了點頭，沒有動手。
謝玉也是又拍了大腿的肌肉，跺了跺腳後,
跟著充滿怨氣的人流,
向食堂走去。
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