季末下午的兩堂體育課，正好趕上節目組的直播。
免費讓全國度網友看了一場小柳條教學法，高深頂配練體拳現場講解，季末這一天的熱度，比其他九位男女明星加起來都要高。
沒有任何營銷，直接衝榜，連節目組都始料未及，季末一個人就讓整個無限可能，佔領了全網社交平臺的熱搜榜！
網友們的關注點，都在小柳條和練體拳上。
老早就有一大批嘗試過練習季末劇中動作，卻怎麼樣也不得其法，練不成的人，看到了這回如此詳細的練體拳動作指導，還帶一步步講解的，親人親傳！能不心動麼！
當天，他們這些人就把季末親自打得那一套練體拳，快慢各一次的給剪輯了下來，做研究。
這其中，還有不少人給那段影片，做了自己見解的逐步分析，放到了網上，說可以練起來，強身健體，熱度和流量非常之大！
至於小柳條為啥殺傷力那麼大？
這就要追溯到，同在體育館裡，打掃衛生的王珊珊和黃子涵身上了。
季末教導高二二班學生的時候，王珊珊和黃子涵恰好在體育館的二樓打掃衛生。
他們兩個站在二樓欄杆處，一臉感同身受，非常同情，凝望著季末拿著小柳條，\"輕輕\"落在那些學生身上的表情，很難不讓人浮想聯翩。
再加上兩個人相互感慨的一句，季指導對孩子們下手真溫柔，全網就開始猜測，王珊珊和黃子涵曾經遭遇過什麼，才會覺得，一個能讓那些學生表情看著就疼的小柳條教育法，會是溫柔！
好奇心驅使下，不少喜歡一探究竟的up主，和網友們開始覆盤整個武功第一，以及他們幾個主演共同參加的綜藝節目。
把全部演員，對待季末畢恭畢敬的態度串聯起來，網友們得出了結論。
顧峰，黃子涵，王珊珊，楊如月四個，一定遭遇了比那些學生要更加嚴厲的武術指導教學法！才會那樣害怕季末！
絕對不止是小柳條輕輕碰到了身體，就讓人表情痛苦那麼簡單！
武功第一，即使現在提起來也是熱度超大，是幾位流量藝人當之不愧的現象級大爆劇代表作，這一下子就牽扯到了那麼多流量，熱度能不大麼！
京市軍營。
已經迴歸崗位，但是體能明顯不如從前的季長衍，瞧著手機螢幕上，直播間裡，漂亮女孩兒打得虎虎生威，招招暗藏殺機的練體拳，心裡對女孩兒的欣賞升到了頂點。
這一套拳法，動作看起來不多，卻每五個動作之間，都藏著一個殺招！即使是練武之人，都很難看出來這其中的玄妙，真的是叫人稱絕呀！
真可以強健體魄麼？
想到自己大不如前的身體，季長衍心思動了動。
要不自己先試試？要是效果好，可以讓軍營計程車兵們都練練。
\"報告。\"
就在季長衍思考，自己要不要也嘗試練習一下季末打得那套拳法，門外傳來他的副手，黃繼承的聲音。
\"進。\"
把手機暫停，關掉，放到一旁，季長衍一臉嚴肅。
門外的黃繼承捧著一堆資料，推門，走進了季長衍的辦公室，順便不忘將門帶上。
。料資的到查郡省個各，下上度國全從是些這，軍將告報"\
。筆手的人桑扶有都，方地的題問現出有所中其
。的來進送館使大度國駐桑扶過是能可有很，查調經，犯緝通島群亞利馬索的子豹號外，決被經已經曾，想猜軍將如實確
。迪吳是就接直標目，實核份的避逃，下護掩的在，車黑的開程全，徑途上海的走們他
。傭僱人桑扶由，次幾轉輾是也，兵傭僱的兇行帶地管不三在些那，報上營軍的境邊城雲
。活人桑扶量大了現發樣同也是說，面方營軍絡聯經已署警的市杭，外另
"\。影的人桑扶到找能都，上事多很，料資的來回查調，員人的去出有所是裡這
。令指待等，上桌公辦的衍長季到放的敬恭，料資的上手將，直筆型承繼黃
。來起覽閱始開，案檔查調摞一厚厚那著拿，鎖頭眉衍長季，鬼搗在人桑扶是，件事些一的度國，定確百分百以可經已
。展進大很了有經已今如，上手的他了到回又轉輾就，事的作細查調，位崗到回衍長季從
。後時小個兩
。分幾了深更頭眉的皺，料資查調摞一的厚厚那上合，衍長季的行十目一
？麼什做想們他，峽海域連於著執此如人桑扶些那
！的些這道知麼怎是子小那迪吳
！族家豪富的薄單人承繼有所度國是，標目的人桑扶些那，知得何從他
！的鬼搗上濟經度國在圖企人桑扶些那，到猜者或道知麼怎是又
！了通都方地的順不本原，查調話些那著順人派後之，話些一了說，他了絡聯就域連趟一了去迪吳次上
:道咐吩承繼黃對衍長季，談談自親迪吳和要必有得覺，瞬一思沉
"\。宅老家季趟一去他讓，間時個約，話電去迪吳給你，承繼"\
……
。學教的天一了束結末季，半點四午下
。錫羅的來過跑前提，試考會多點五說聽了現發，口門場運由自館育在就，停一播直目節邊這
。邊錫羅到來步大末季，樣模的思意好不很我著寫全，己自著看的迫窘些有，臉著紅副一還，麼什幹來過候時個這頭刺小菜趴這怪奇
"\？數招的軍千掃橫學想還？麼什幹裡這在，來出跑課逃你"\
。了為難加更，錫羅的思意好不就來本，說一樣這末季被
。拳一那的上課育想在都他，間時的課節四午下一上加，午中一，後去回午上
！了多帥要來起看峰顧比末季，比對是要真，實其，得覺就他，著想著想
！歡喜他得值更！己自飛打拳一夠能還！武的害厲要還道拳跆比會不
。行不是不也下一歡喜他，點點一止不了強他比，悍強麼那是但，生的強太歡喜不他，是別末季然雖
。別型的就他的強他比，上不看他的他如不型典，強慕就小從錫羅
。後腦了在拋他被都，峰顧的帥常非得覺，歡喜本原連至甚，了末季上拜崇而反，氣生有沒不他，人如不己自道知，了訓教末季被回這
。速迅謂可快之心變錫羅，人個了換就像偶，間時的午下個一僅僅
。行才歉道禮賠好好得他，禮失的午上那，了像偶的己自是經已末季然既今如，為認
。館育了來找，"\禮賠"\的己自著拿錫羅，是於
。麼什學要是不，是不"\
