【篇外：】
上一章本來想寫一寫還陰債就行了，今天一大早有人問道冤親債主怎麼解？
前幾天也有人問，那這一章就先寫寫冤親債主。
寫冤親債主之前，先回答一位友友的問題：情緒跟正氣有什麼關係？
這個問題挺重要的，是我們避免被陰邪干擾的關鍵。
好多人都知道正氣足，外邪不侵，但是一首不能理解什麼是正氣。
所以我們換了個詞兒叫情緒。
情緒大家就比較容易理解。
那這兩者是什麼關係呢？
舉個簡單的例子，雖然大家很難形容什麼是正氣，但你覺得情緒低迷不振、或者心裡嗔恨嫉妒想殺人，這是正氣嗎？
情緒是正氣的指標。
我們不容易把握正氣，但是我們很容易感知到自己的情緒。
情緒狀態不是喜悅陽光的時候，正氣不可能足。
也可以稱之為陽氣。
你能想象一個心情不好但陽氣很足的人嗎？
不能吧？
陽氣足，心情一定很不錯。
即使遇到讓自己心情不好的事情了，陽氣足的人也不會把它當回事兒，不會影響到情緒。
當你能被影響到，就說明陽氣不足，或者說，正氣不足。
昇陽的辦法前面說過很多，比如運動。
好多人都有體會，跑一跑心情就好多了。
昇陽了，情緒就好了。
這些都說的是同一件事情。
陽氣和正氣不容易把握，那我們就隨時感知自己的情緒就好了。
這裡先解釋一下情緒的重要性，修行修心，也可以說是修情緒。
如果我們能控制住自己的念頭，我們是希望製造更多快樂的念頭，還是憤怒的念頭兒呢？
結果是不言而喻的。
但為什麼我們還是會憤怒呢？
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