三樓宿舍。
江春生用食堂開水間提上來的熱水，舒舒服服地洗了個澡，身上一天的疲憊也都洗去了不少。洗完澡後，他又將換下來的內衣和長褲仔細地清洗乾淨，然後掛在窗前的鐵絲上晾曬。
一切收拾妥當後，江春生並沒有像往常一樣上床睡覺，而是靜靜地坐在床邊，準備嘗試透過修煉氣功來緩解白天植樹帶來的全身肌肉疲勞。
他緩緩地伸出手，將房間裡的燈光關閉掉。剎那間，整個空間被黑暗籠罩，彷彿進入了另一個世界。在這靜謐的氛圍中，他靜靜地走到窗前，面對著窗外的夜色站立著。
他閉上眼睛，調整呼吸，讓自己的心境平靜下來。隨著時間的推移，他開始起手執行貫氣之法，秘籍所記載的這種古老而神秘的功法，可以幫助他調節氣息、貫通經脈。他按照特定的路線引導氣息在體內流動，感受著能量在身體中的傳遞和變化。
經過九九八十一周天的持續執行，他逐漸感到一股清新的力量湧上心頭，渾身舒暢無比。他的精神變得更加清爽，疲憊感也一掃而空，彷彿重獲新生一般。
接著，他輕盈地移步到床邊，以五心朝天式端坐於床中央。他再次集中注意力，以意念引導氣息在全身經脈中執行，這次運行了九個周天。每一次周天都讓他感受到更強大的內力湧動，全身的細胞似乎都被啟用，煥發出勃勃生機。
最後，他將意念收回到丹田，讓氣息自然流轉，全身放鬆，進入一種深度的寧靜狀態。他的意識漸漸模糊，進入了一種無我的境界，彷彿與周圍的一切融為一體。此時，他已經完全入定，沉浸在修行的美妙體驗之中。
不知道過了多久，等他從入定中回過神來的時候，那種感覺就像突然有人往自己身上潑了一盆冷水，渾身打了個激靈，大腦也立刻變得清晰無比，完全沒有了一絲睡意。他看了一眼手錶，上面顯示的時間已經是午夜一點鐘。於是，他一個翻身下了床，動作麻利地穿上那雙黑色的球鞋，然後邁著輕快的步伐徑直走上了頂樓的平臺。
夜晚的天空少雲，只有一輪漸虧凸月高懸在黑漆漆的天幕之上，宛如一盞孤獨的明燈，散發著微弱而清冷的光芒。
他走到樓頂的東頭站定，深深吸了口氣，感受著夜晚微涼的空氣。環顧四周，除了微弱的朦朧月光，基本上沒有什麼燈光，鎮上幾條路上的路燈也都滅了，只有一片片黑呼呼的房屋像巨大的怪獸一般，一動不動的趴在微弱又陰冷的月光下。
突然，一陣夜風吹來，他不禁打了個寒顫。但這陣涼風也讓他的頭腦更加清醒。他決定在這裡靜靜思索一番，好好梳理一下自己的思緒。
仰望著星空，他開始回憶這兩天發生的事情，思考著自己的人生和未來。在這個寧靜的鄉鎮中，他該怎麼找到屬於自己的方向？
他意識到，這個陪他一起長大的鄉鎮，給了他一種前所未有的寧靜感。這裡沒有都市的喧囂和繁忙，只有大自然的懷抱和淳樸的人情。他想起了在這裡認識的朋友們，他們的真誠和善良讓他感到溫暖。哪怕一直向他示好的趙一鳳，雖然給他帶來的是困惑，但人卻是美麗善良的。王雪燕正在努力向黨組織靠攏，自己能為她做點什麼呢？是否應該……
突然，一顆流星劃過天際。他立刻默默許願，希望能夠找到真正屬於他的道路，實現內心的夢想。隨著流星的消逝，他的心中湧起一股堅定的力量。
片刻後，他微微一笑，彷彿找到了答案。
身體是一切之本。他決定放空思想，心無旁騖的練一會戶外動功。
江春生的丹田功動功，在半個月之前就已經修煉到了丹田功動功提高功的第二層——大力功。丹田功動功提高功的第一層為虛練，以氣練力；丹田功動功提高功的第二層為實練，以力練力。
他在修練了一段時間的丹田功動功提高功第一層的四種功法後，內氣已十分充沛，隨時可調動、充實丹田之內氣，使之充沛於全身，直至膚髮齒爪。秘籍說：“爪為精之梢,發為血之梢，齒為骨之梢，舌為肉之梢”。從而強力壯身, 人的素質得到了全面改善，進一步增強了精神對人體的控制能力，併為發放外氣打下了基礎。
“內壯既得，骨力堅韌，後可引達於外”。怎樣引達於外呢?秘籍說道：“練外之功，概此八法:曰提、曰舉、曰推、曰拉、曰揪、曰按、曰抓、曰盈。”
秘籍記載了大力功功法有六套：
一、起手式——力劈兩山；
二、力舉千斤；
三、力推大山；
四、左推山；
五、右推山；
六、力按雙牛。
在修煉過程中，特別講究思想集中，精神愉快，而且要有一副頂天立地的英雄氣概。尤其是，雙拳猛力下甩時，“嗨!”的一聲,定要從丹田發勁吐氣，振動聲帶。而且內氣要直衝百會。
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