第55章 好狗！
兩天後，快遞上門。
幾個大小不一的紙箱子堆在客廳中央，陳小苗圍著它們來回打轉，像只好奇的小貓。
“陸遠，這些就是恁說的傢伙事兒？”
“對。”陸遠正拿著小刀劃開膠帶：“拆開瞧瞧。”
陳小苗立馬蹲下身，幫忙把東西一件件往外掏。
一對粉嘟嘟的鐵疙瘩，一個能捲起來的軟墊子，幾根五顏六色的長條皮筋，還有一張……癟癟的、迭在一起的巨大軟皮。
她捏起那對粉色鐵疙瘩，在手裡掂了掂，眉頭不自覺地蹙了起來。
“恁輕哩？”
陳小苗扭頭看陸遠，難以置信問：“這玩意兒能練啥？俺瞅著還沒咱家擀麵杖沉。”
陸遠把手裡的打氣筒丟給她：“你先把那個大氣球給打滿。”
陳小苗將信將疑地接過打氣筒，按照陸遠的指示，把氣嘴插進巨大膠皮的氣孔，吭哧吭哧地往裡打氣。
陸遠則鋪開那張嶄新的瑜伽墊，拍拍手：“行了，過來，先熱身。”
“熱身？”
陳小苗停下動作，一臉困惑：“做啥活兒還得先熱身哩？俺們以前下地幹活，扛起鋤頭就幹了。”
陸遠板起臉，態度嚴肅：“別有的沒的，不好好拉伸，待會兒筋給你抽了，有你哭的。”
陳小苗見他神情認真，不敢再多嘴，乖乖站過去，有樣學樣地轉動手腕腳腕。
二百五以為他倆在玩什麼新遊戲，興奮地湊過來，繞著兩人的腿打轉，尾巴搖得像個撥浪鼓。
“再來，高抬腿，膝蓋儘量往上抬，慢一點，感受大腿發力……”
“弓步壓腿，注意後腿要伸直，身子往下壓……”
“行了，熱身差不多，咱們先從最基礎的開始。”
陸遠讓陳小苗站到瑜伽墊上，自己則站在她面前做示範。
“看好，這叫深蹲。腰背挺直，屁股往後坐，就跟要坐個沒影兒的板凳一樣，往下蹲，蹲到大腿和地面平行。”
陳小苗學著他的樣子，身子僵硬地往下沉。
“不對不對，膝蓋不能超過腳尖。”
陸遠上前一步，伸手虛扶著她的腰，另一隻手輕輕按住她的膝蓋。
“對，感覺屁股後面有股勁兒在往後拉……再往下點……誒，對了！”
兩人離得極近，互相的氣味清晰可聞。
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