對於減肥,李慎前世還是有一些心得的,不是他減過肥,而是前世養生的影片比比皆是。
教你各種的健康減肥方法。
李慎還特地關注過好幾個關於減肥的健康博主。
李慎前世也是有些胖,肚子大大的。
也曾嘗試過一段時間按照那些博主的方法減肥,尤其是減脂餐,他嘗試了好幾天。
牛肉蛋,西蘭花,雞胸肉等等。
李慎嘗試了三天時間,他發現了一個事,減脂餐寡淡無味不說,主要是貴。
一頓飯他能吃一斤牛肉,再加上雞蛋,大蝦,西蘭花等等,想要吃飽的情況下一天的伙食費要百元以上。
一個月要三千多塊。
李慎只堅持了三天就放棄了,減肥的生活成本太高了。
而且運動對他來說也是非常痛苦的一件事,他最好的成績是慢跑三百米。
之後就氣喘吁吁,感覺像是要缺氧一般,喘氣跟風箱一樣。
有人說減肥只要餓就可以,但這樣的減肥更加讓人痛苦,人在飢餓的時候很難控制住自己。
當然這一套減肥方法放在有決心有能力的人身上還是有成功案例的。
只是李慎自己沒有那個定力和決心吧。
所以他覺得讓李泰減肥其實並不難,難得是如何讓李泰能夠下定決心。
如果他能堅持下來,再加上李慎的折磨,很快就會有成效,畢竟李泰的基數太大了,減掉幾十斤不是問題。
“母親,兒確實有些辦法,不過若是西哥不配合也是無濟於事,單單想要靠藥物減掉體重是不可能的。”
李慎率先表明自己的立場。
“青雀,慎兒己經說了,有辦法讓你瘦下來,你可不要辜負了他的一番好意。”
長孫皇后聞言立刻看向李泰。
“母親,兒怕......”他看李慎那興奮的眼神,心裡有些猶豫不決,李慎這個傢伙不會故意弄死自己吧?
雖然這些年來,自己確實沒對他做什麼,也主動跟他示好,但以前積攢下的仇怨,不知道李慎會不會放在心上?
“哼!!!”還不等李泰拒絕,李世民就己經冷哼一聲。
“怕什麼?難道你還怕老十會害你不成?身為皇子,你看看你成何體統,不為其他也要為你自己的身體著想。
我李家男兒頂天立地,哪怕是戰死沙場都沒有怯懦,瘦身又有什麼可怕的?”
李世民對著李泰開始訓斥起來。
“阿耶,西哥身為皇子,從小就沒有吃過苦,兒怕西哥承受不了折磨。萬一有了意外悔之晚矣。
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