中場則是訓練銜接、觀察以及傳跑配合。
最後就是後衛的訓練,這也最有意思。
薛國豪不知道從哪裡弄來一串老長的麻線,整個線分成相同等份,纏繞在四名後衛的腰上。
這也就造成每一個後衛之間保持在一個絕對距離。
“記住!你們是一個整體,無論是左右移動,還是前後移動,這都要一起行動,隨時保持相同的距離。”
“跑快了不行!跑慢了也不行,一定要記住整體性移動!”
說罷,薛國豪一把持球向前推進。
項宇立馬上前就要封堵,但楊帆跟毛彪沒有移動,導致項宇一腳踏出,直接摔了個狗吃屎。
“尼瑪!”
項宇捂著鼻子,扭頭開罵。
毛彪跟楊帆後知後覺,立馬靠近。
“再來!”薛國豪冷聲道。
接下來,整個後衛鏈人仰馬翻,但凡有一個人脫離整體性的移動,必定就是狼狽摔倒。
“誰!誰沒動?”
“楊帆!你他媽在偷懶?”
“誰偷懶了,你跑的太快了,好不好?”
“再來!都注意隊友的跑位!”
“來!我上了!哎喲!!——”
哈哈哈哈!!!——
場邊的位置,陸朝寬等人笑的前仰後合。
薛國豪這種訓練在上屆後防線上也用過,起到了顯著的效果。
只不過,剛開始確實無法適應!
第一天的訓練在喧鬧中結束。
薛國豪的訓練方式很獨特,也很有趣。
特別是後衛們,一個個摔得鼻青臉腫。
“媽的!就成功了一次!”楊帆鼻子裡塞著兩個紙團,說話嗡裡嗡氣的。
“但挺有趣的,咱們之間的默契直線增加!”毛彪用雞蛋揉著左側臉頰的淤青。
項宇最慘,膝蓋都磕出血了,但依舊是鬥志昂揚。
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)完章本(








