舒星離開了教室，此後三天，舒星每天都給這七十七人服用特製培元丹和補益丹。
隨著丹藥的服用，眾人體內的雜質排出的越來越少，現在已不需要在廁所裡蹲坑提前等待。
眾人也感到身體素質大大提升增強，記憶力也是大大提升，身體腦殼都靈活了很多。
掛圖考核時間到了，在教室裡舒星讓眾人互為標本，在對方的身體上指出十二正經和奇經八脈的走向。
還有竅穴在身體上的位置，以及肌肉、骨骼的位置和名稱。
考核先讓這些人從頭到尾按順序在對方體表找出掛圖上的內容。
之後舒星又進行抽查，隨意指著一個部位讓人回答這裡是哪個竅穴，哪條經絡經過這裡，這裡的肌肉叫什麼等等。
最後大家都通過了考核，不過透過的時間有長有短。
舒星：
“恭喜大家都通過了考核，今天后大家不用記憶掛圖了。
這裡有兩本冊子，一本是古武呼吸法秘訣，一本是鍛體功秘訣。
一天時間，把這兩本冊子上的秘訣記憶在腦中，明天正式傳授古武呼吸法和鍛體功。
自己上來取冊子，共有五十本，你們合理分配。”
舒星說完後拿出五十本小冊子放在講臺上後離開了教室。
龍國共有二十五支特種兵，這就是讓他們一個支隊一本呼吸法、一本鍛體功，至於陳司令和衛大校，讓他倆去蹭看。
舒星則來到廢棄村子的後山，在林子裡找到一塊地，用飛劍把地面上的小樹木全部砍了，並用土系法術清理了一下地面。
然後，舒星在這裡佈置了一箇中型隔音陣籠罩這塊整理好的地面。
現在的舒星中型的隔音陣、聚靈陣、防禦陣都可佈置，因為有了靈石，還都是中品靈石。
把靈石嵌入陣盤或陣旗的靈石卡槽中，按方位擺放好陣盤或插入陣旗，打入法訣就可開啟或關陣法。
第二天，眾人被舒星帶到後山的空地，打入法訣開啟隔音陣後，舒星讓眾人背了一遍兩本功法的內容。
舒星：
“今天正式教大家古武呼吸法和古武鍛體功。
這個呼吸法在古武界進入明勁圓滿或暗勁初期才可修煉。
修煉呼吸法後才可源源不斷的產生勁力，就是武俠小說電視劇裡所說的內力。
不過，一開始產生的是勁氣，經過丹田的壓縮轉化後才變成具有攻擊力等作用的勁力。
如果沒有呼吸法那麼你最多能修煉到暗勁初期，有了呼吸法才可更進一步。
產生勁氣後就要開闢丹田，有了丹田才可儲存勁氣壓縮轉化後形成的勁力。
沒有修煉呼吸法的暗勁初期修煉者也會產生一絲勁氣在經絡中，但最後只能被身體吸收。
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