舒星還在繼續講話：
“明勁期說白了就是進入古武的門檻，純粹的煉體期。
我以前給你們的教官說過，煉體一直伴隨著武者。
修煉古武呼吸法就會產生勁氣，勁氣煉化後為勁力，普通人的身體莫說勁力，勁氣都承受不住。
他們的身體會被勁氣或勁力破壞，嚴重的會暴體而亡。
要避免這個問題，身體能承受住勁氣或勁力就得煉體。
初級的煉體有煉皮、煉肉、煉筋，這筋就是肌腱，還有鍛骨，還有初步的煉血和煉臟腑。
暗勁期武者會用勁力來煉血和煉臟腑，以便進境到化勁期時身體可承受住真氣。
煉體最好在十歲至十六歲完成，我說你們特種兵身體素質相當於明勁期圓滿，都是抬高你們。
你們的身體在修煉呼吸法前不僅不如真正的古武明勁圓滿，而且一升傷病。
你們能修煉古武呼吸法，可承受勁氣或勁力，那是我煉製的極品丹藥起了極大作用。
你們也可能知道，民間那些練武術的人，就是專門練外功的那些，他們一般都是一身傷。
為什麼？因為他們沒有相應藥液，煉體期各個階段都有相應的藥液，煉體期得修煉一些外功來打熬身體。
修煉期間，身體肯定會有所損傷，如用拳頭打沙包，或用手肘擊木板，用背靠樹樁這些都會有所受傷。
一般人，練完了就完了，身體疼痛等多休息兩天。
而直正的古武修煉者會用藥液加熱水在浴桶裡泡澡。
受傷的身體很快就會被修復，一夜過後，恢復如初，可繼續進行煉體。
煉皮、煉肉、煉筋、鍛骨等等都有相應的藥液進行浸泡。
而初步的煉血和煉臟腑則服用丹藥，如氣血丹和培元丹，這你們現在都在服用。
藥液不僅可恢復身體上的傷，還可對相應的煉體期有促進加成作用，直接增加煉體修為。
那這些藥液從哪裡來，就是由煉藥師或煉丹師煉製，主要是煉藥師。
煉丹師高高在上，不屑於煉製藥液。
他們忘記了自己也從煉藥師晉升上來的，沒有基石，何來大廈。
其實修煉古武從小從煉體開始是最好的，根基牢固，上限較高。
後來，我也想了想，古武世家和護龍閣不願傳授你們特種兵古武，除了其他原因，也可能因為你們年齡過大，錯過了最佳修煉年齡。
而他們又沒有我這麼強大的煉丹能力，而且我的功法也比他們的高了幾個檔次。
他們解決不了你們身上暗傷和增加身體強度的丹藥和功法，傳授了你們古武，也不會有什麼成就。
到時莫說通脈、開竅，你們連丹田恐怕都不會有幾人開闢成功。
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