隨手放出比比鳥，“比比鳥，你先自由活動一會兒，餓了先吃點樹果，我去衝個澡。”
“比~”放出來的比比鳥回應了一聲自己的訓練家，雙翼一震就飛上了天空。
哲也走進屋裡，開始沖澡。
衝完澡，哲也擦著頭髮走了出來。
只穿著一條淺藍色的休閒短褲，赤裸著健碩身體的哲也顯示出了少年獨有的魅力。
穿上衛衣，哲也走到屋外，這時比比鳥已經回來了，正呆在後院的樹果樹枝上面。
“比~”比比鳥看見自己的訓練家走了出來，揮了揮翅膀打了個招呼。
“早上好早上好，馬上開始今天的訓練了哦。”哲也笑眯眯的回應。
比比鳥揮了揮翅膀示意自己已經準備好了。
“那麼第一步先熱身，今天還是120英里，老地方匯合。”哲也拿出負重對著比比鳥說。
比比鳥乖乖的飛到哲也身邊，讓哲也把負重器材安裝在了自己的身上。
固定好器材，比比鳥展翅一揮，飛向天空開始了今天的第一個訓練。
哲也伸了個懶腰，也跟在後面慢慢跑動了起來。
120英里對於現在的比比鳥其實只是一個正常的距離，畢竟野生比比鳥的領地就能有60英里。
哲也的比比鳥現在負重完成熱身只需要大概25分鐘，要是沒有負重，這個時間可以減少到15分鐘。
進化形比雕將會更為誇張，哪怕是野生的比雕都能有接近2馬赫的速度，哲也十分期待自己的比比鳥進化之後會有多快。
至於比比鳥會不會偷懶？
這個世界，神奇寶貝變強的想法都是刻在基因裡面的，基本是不會出現這種事情的，而且哲也和零號透過資料分析也能有效的顯示出來訓練的結果。
所以大可不必擔心。
而對於哲也來說這點時間不出汗慢慢跑，正好能跑個六七公里到日常訓練給比比鳥的地方。
別覺得誇張，畢竟神奇寶貝世界的的身體素質基本都是怪物級別的，更別提哲也還一直堅持積極鍛鍊。
這點距離對於哲也來說只是隨隨便便而已。
呼吸著新鮮的空氣，哲也一路慢跑到了日常訓練的地方。
這裡靠近常磐森林和常磐市的交界處，但是十分偏僻，周圍密密麻麻的都是樹木。
哲也原地拉伸身體，等待了一會。
“比~”比比鳥叫著降落在空地上。
“好了，熱身結束，接下來是靈活度的訓練。”哲也走上前去幫比比鳥摘下負重。
“還是一樣的，用高速移動在前面的叢林中快速前進吧。”哲也手一揮，不等比比鳥休息一會便開始了下一輪的練習，哲也很清楚比比鳥的耐力。
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