次日。
即便是末世降臨，阮憐雲一個人住的時候，作息也很規律，少有睡懶覺的時候。
起床，健身、洗漱，吃早餐。
以往家裡能夠早起陪她健身的基本上就鄔雨琴一個，鄔雨琴不在家就只剩下了她自己。
然而沒想到，今天她早早來到健身房時，卻見從玉妍已經在裡面了。
從玉妍才十八歲，她這個年歲能早起的還真是不多。
看到她在，阮憐雲不由得一怔。
“早啊部長。”
從玉妍很開心的跟她打招呼，雖然她做了掩飾，阮憐雲還是一眼看見她眼睛紅紅的。
昨夜顯然大哭過一場，眼睛都還沒完全消腫。
“早。”
阮憐雲身上穿著寬鬆的練功服，摘下手上的“紅寶石”戒指交給身邊的女僕，然後開始晨練。
她跟一般人健身不一樣。一般人健身，男的基本上都是為了練塊兒，女的一般都是美臀練腿。
阮憐雲則是先活動身體，完全活動開後，開始蹲馬步、練拉力、指力、腿功。
從玉妍顯然從沒來過健身房這種地方，一邊隨便擺弄著健身器具，一邊留意觀察阮憐雲。
看到這裡，她終於有些訝然：“部長，你會武功啊？”
阮憐雲的另一個女僕北村惠子提醒道：“從姑娘，阮姑娘有呼吸節奏，這種時候不宜說話。”
“哦……”
從玉妍頓時有些訕訕。
負責管理健身房的兩個女僕走過來，對她道：“從姑娘，需要我們的指導嗎？”
她們顯然也看出來了從玉妍是個新丁。
“哦……好的，謝謝。”
“姑娘想練什麼？”
“啊？”
一句話直接把從玉妍給問住了。
女僕上下打量著她，笑道：“姑娘的體型很完美啊，幾乎不需要怎麼練。我建議姑娘練練深蹲吧，既可以進一步完美臀型，還可以……”
“哦，好吧……”
這女僕說話太直白了，真是一點都不害臊，一句話就把從玉妍說得臉紅了。
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