黃帝長舒一口氣，拍拍胸口：“還好還好，寡人的小心心還是安全的。”
“陛下，別高興得太早。”岐伯潑冷水，“雖然它攻不進心臟，但它能把您折磨得生不如死。它在外圍搞破壞，讓您這兒疼那兒癢，吃不下睡不香，最後還是會把您拖垮。”
黃帝愁眉苦臉：“那寡人該怎麼辦？總不能為了躲風，天天躲在密室裡不見天日吧？”
岐伯神秘一笑，開始傳授獨家秘笈：“陛下，防兇風，有三層境界。”
“快講快講！”黃帝急得像熱鍋上的螞蟻。
“第一層，物理防禦。”岐伯伸出一根手指，“東北風來的時候，千萬別傻乎乎地站在風口處凹造型，尤其是半夜。古人云，‘避風如避矢石’，躲避風邪要像躲避弓箭和投石一樣迅速。出門記得戴帽子，圍圍巾，別以為光著膀子顯得威武，那是在給兇風發邀請函。”
“懂了，穿厚點。”黃帝點頭。
“第二層，重點防護。”岐伯伸出第二根手指，“一定要護住肚子！特別是肚臍眼。那叫‘神闕穴’，是人體最薄弱的關口。晚上睡覺哪怕踢被子，也不能露著肚子。您可以給陛下的大腸穿件‘棉襖’，比如貼身的肚兜，或者加厚的裡衣。”
黃帝想象了一下自己穿著粉色肚兜的樣子，打了個寒戰：“這形象不太好吧……”
“第三層，內部調理。”岐伯伸出第三根手指，這也是最重要的一根，“這才是治本之道。多吃溫熱的食物，少碰生冷。生冷寒涼的東西，就像給您的身體內部下了一場雪，把陽火給澆滅了。您的大腸要是變成冰窖，兇風能不樂開花嗎？”
黃帝若有所思：“聽起來，寡人得給大腸供暖啊。”
“正是！”岐伯打了個響指，“您可以把大腸想象成一個小火爐。火夠旺，風再大也吹不滅；火一弱，別說兇風了，就連溼氣、寒氣都能趁機鑽進來把您滅了。”
黃帝突然靈光一閃，眼睛放光：“那寡人要是天天吃火鍋，頓頓吃辣椒，是不是就能把大腸燒得旺旺的，從此不怕兇風了？”
岐伯手裡的扇子“啪”地掉在了地上。
他趕緊撿起來，瘋狂擺手：“陛下！萬萬不可！您這是從一個極端走向另一個極端啊！火鍋是好東西，辛辣能發散風寒，但天天吃，那就是‘火上澆油’了！”
“怎麼又不行了？”黃帝委屈巴巴。
“中醫講究陰陽平衡，講究中庸之道。”岐伯苦口婆心地勸導，“您天天吃火鍋，那是引來了另一種邪氣——火邪。風寒是冷刀子，火邪是熱鞭子。火邪一旦入侵，您就會長口瘡、流鼻血、便秘得像拉石頭，到時候痔瘡發作，坐都坐不住，您還管什麼兇風不兇風啊？”
黃帝嘆了口氣，整個人癱在龍椅上：“哎……做天子真難啊。前有蚩尤打仗，後有兇風搗亂，現在連吃個飯都要小心翼翼。這日子沒法過了。”
岐伯走過去，輕輕拍了拍黃帝的肩膀“陛下，其實風邪無處不在，您不必過於焦慮。不只是東北風。”
“還有啥風？”
“多了去了！”岐伯開啟了百科全書模式，“春天的風，那是東風，帶著溼氣和生髮之氣，容易讓人犯困、過敏；夏天的風，那是南風，帶著暑熱，容易讓人中暑、心慌；秋天的風，那是西風，帶著燥氣，容易讓人乾咳、皮膚乾裂；冬天的風，那是北風，帶著寒氣，容易讓人關節疼、感冒。”
“那這東北方的兇風算老幾？”黃帝問。
“它是其中一種，但因為方位特殊，攻擊力比較集中在大腸和筋骨上。”岐伯總結道，“關鍵在於，您要懂得順應天時，保養正氣。”
“正氣？”黃帝撓頭，“是不是就是那種很正氣的氣？”
岐伯笑了：“差不多。中醫有句名言：‘正氣存內，邪不可幹。’只要您自身的能量充足，氣血旺盛，經脈通暢，別說兇風了，就算是龍捲風來了，也只能在外面乾瞪眼，進不來您的身。”
黃帝恍然大悟：“也就是說，只要寡人身強體壯，這兇風就是個弟弟？”
“沒錯！”岐伯豎起大拇指，“您的大腸暖洋洋，氣血順暢，關節靈活，這兇風就算吹到您臉上，也只能給您當免費按摩了。”
兩人正聊得起勁，殿外忽然傳來一陣呼嘯聲。
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