現在他拜入火炎山，明天也要跟著師傅修煉了，估計做菜時間就更少了。
這回有李新做菜，周豐感覺吾道不孤啊。
還拉著李新講了半天哪種草藥有調味的用處云云，李新都一一記下，萬一以後有用呢。
想到這裡，李新突然想起來，好像還有個小希這個系統呢，怎麼給她給忘了，還說要給她做吃的呢。
好在現在想起來也不晚，畢竟這小懶蟲一睡覺就是一年的。
與周豐告別後，李新就回到了他的洞府，並看了看《青甲養身術》的效果。
【《青甲養身術》：凝聚一身青色的薄膜，對身體進行蘊養，青甲時間越長，蘊養效果越好，青甲碎裂養護效果重置。】
李新點點頭，都是好東西，按照功法內的方法，馬上進入到修煉狀態。
李新沒有拿出剛收穫的修煉精華和煉體精華，在別人的地盤裡活動自己還是要小心一點。
再說有個金丹前輩在跟前，自己吃了煉體精華有不小的提升，萬一讓人家看出來，問你怎麼辦，所以還是等訓練完之後再用也不遲。
第二天早晨，太陽還沒出來，李新身體上就凝聚了一層青色薄膜，然後按照功法中的方法，將薄膜隱藏起來，但是效果還在。
看了看時間，他將功法收起，踏上清風劍，向著煉體林方向飛去。
少頃。
李新剛到煉體林不久，發現肖勵比他要早到了一小會，但是卻感覺周圍有些不太對，具體哪裡不對，他還沒發現。
馬上太陽就升了起來，石力也姍姍來遲。
“既然到了，那就開始訓練吧。今天的目標是打碎十個石柱子，不管你用什麼方法，來吧，開打吧。”
石力來了也不廢話，直接給李新和肖勵佈置了任務。
他倆也不廢話，一人去了一邊，擼起袖子就開幹。
“砰砰砰！”煉體林頓時發出了砰砰的碰撞聲。
李新以為打碎一個柱子很簡單，卻沒想到連續打了十幾拳柱子都沒有碎，而且他還能感覺到這個柱子還在緩慢修復。
怪不得他剛來時感覺有些不對，原來是昨天他們幾個打石柱子留下的痕跡都沒了，這些柱子跟新的一樣。
想到這，既然老師說不管用什麼方法，那他就運轉他學過的煉體功法打了。
只見李新周身的氣勢猛地一起，讓石力和肖勵都有些驚訝，這小子好強的氣勢啊。
“這小子身上發出的氣息怎麼這麼龐雜，有宗門的煉體功法，怎麼還有妖族的一些氣息，虎妖熊妖狼妖還有一絲牛妖的氣息。
嘖嘖嘖，這年輕人，學的真雜啊，要是學會了我這一身的技巧，不知道能強到什麼地步。”
石力感受到李新的氣息之後，暗自咋舌道。
再看回李新這邊，李新已經打碎了兩根石柱子了，不過他也累的滿頭大汗，正在原地大口喘著粗氣。
而肖勵那邊也已經打碎了一個石柱子，不過並沒有像李新那麼累的樣子。
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