這一番話，真誠又接地氣，逗得直播間粉絲紛紛發笑。
可依舊有槓精、鍵盤俠，說她藏私，有捷徑不肯說。
唐玉也不慣著，語氣直接變得嚴厲，毫不客氣。
“想走捷徑的，現在就可以取關，去關注別的博主，花錢上當受騙，總歸是要交智商稅的。”
“總有人說自己少吃也不瘦，先捫心自問，有沒有偷偷喝奶茶、喝飲料、吃零食、吃蛋糕？
只要進嘴的食物，全有熱量，一杯奶茶的熱量，堪比幾碗米飯，先搞懂最基礎的熱量知識，再來談減肥。”
“如果嚴格控制飲食，依舊不掉秤，就去醫院檢查代謝、檢查胰島素，身體出問題，就好好看病，而不是在家內耗，質疑減肥方法。”
直白犀利的話，讓一些玻璃心的網友，憤然退出直播間。
但更多清醒、真心想減肥的人，留了下來，紛紛要求她定時開直播，帶著大家一起運動減肥。
唐玉稍加思索，便答應了下來。
她每天白天都會自主鍛鍊，之前只是拍影片，從未直播，當下便對著眾人說道。
“明天早上7點，直播帶練，每次一小時。我現在這個大基數，不適合劇烈運動，想跟著練的就來，堅持不下去的，也不強求。”
“我的減肥計劃，整整兩年，不速成減肥。這個體重掉的太快，只會徹底毀了身體，健康永遠比快速瘦更重要。”
一番話，讓直播間所有人都驚呆了。
市面上的減肥訓練營，個個鼓吹一個月瘦幾十斤，最多三四個月速成，從來沒有人，敢定下兩年的漫長減肥計劃。
這份耐心和自律，讓無數網友心生佩服，也默默下定決心，跟著她一直堅持下去。
有粉絲忍不住提問：“玉姐，你當初到底是怎麼胖到這麼嚴重的，是生病導致的嗎？”
唐玉沒有隱瞞，輕描淡寫道：“之前遭遇了至親離世的重大打擊，一時想不開，暴飲暴食，才把自己吃成了這樣。”
網友們不停追問細節，想知道更多過往，唐玉只是淡淡一笑，避開了話題。
“我不是情感博主，這些私密的傷心事，我不想多說，都過去了，現在我只想好好生活，慢慢變好。”
這場直播結束後，直播切片被粉絲們瘋狂轉載。
尤其是那段“減肥怕副作用”的清醒發言，被無數營銷號轉發，刷屏全網。
越來越多的人，關注到唐玉玉這個清醒、自律、絕不割韭菜的減肥博主。
有人喜歡，就有人惡意詆譭。
誇讚她自律清醒的人很多，網暴、人身攻擊、罵她肥豬的黑粉，也層出不窮。
即便如此，唐玉依舊堅持每天早上7點，準時直播帶練。
大基數減肥，動作簡單溫和，以基礎力量訓練、拉伸舒緩為主，強度不大，普通人完全可以跟上。
她忍著身體的疲憊，一組動作堅持到底，休息間隙也從不划水。
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