RM六人組進場，一番尬聊之後，是吳粦進場，然後是七花。
人員到齊後，姚益健宣佈第一環節——分組的規則：有兩個小箱子，每個裡面放著燒烤、葷菜1、葷菜2、冷盤、魚生、糕點、酒水一共七張卡片，兩組人分別上來抽取卡片，抽中同一內容的人為一組。
最後結果為：燒烤（ANGEL+粟仙），葷菜1（超人+佟美），葷菜2（赫赫+文珠），冷盤（吳粦+梅閨），魚生（陳哥+向奎），糕點（豹子+穆丹），酒水（馬含+藍嬅）
分組結束後，進入第二個環節：實戰。
每組人去對應的場地做出一道符合要求的菜品。每道菜品分成兩份。
一份需要先給其它組的人吃，接著所有組別的人需要抽一個1-7之間的分數，這個分數不會相同，並且還得寫出自己的評語。
還有一份會送入評委室，讓評委點評。最接近評委評語和最離譜的兩個分數，將作為這個小組的得分。
……
燒烤和酒水的區域在戶外的花園，冷盤、魚生、糕點在一樓客廳，兩個葷菜在廚房。
一開始ANGEL嫌備菜太麻煩，就搶先說她在家做過菜，所以要負責成品的製作部分，然後看到粟仙文文靜靜好欺負的樣子，於是說自己負責切肉，讓粟仙去備菜。
粟仙是個實在人，被分配了工作後，就老老實實的先從難的開始做，像是把玉米粒一粒一粒的穿起來，洗茄子，切韭菜等。等她把安排的十人份菜式準備完了之後，ANGEL才剛把牛肉切好。
看到粟仙事情做完了，ANGEL又說切肉太費力了，她都腰痠背疼了，讓粟仙繼續切羊肉，她去調配醃料和準備燒烤醬。
粟仙知道自己咖位比ANGEL小，於是也順從地和ANGEL換了位置，沒來得及休息就去繼續切羊肉，而ANGEL坐在樹蔭下，吹著空調扇，把節目組從超市買來的現成醃料倒在一個盆子裡，假裝是自己現調出來的，拿著長筷子對著鏡頭不停的攪拌。
幾位負責拍攝燒烤鏡頭的RM員工看得是一肚子氣，可是又無可奈何，只能儘量多角度地拍出粟仙賢惠的樣子。ANGEL那邊，VJ把攝像機固定好後，就坐在後面不動了—懶得去找更好的角度。
動什麼動？ANGEL就是坐在原地，保持著一個攪拌的動作，還一邊假裝擦汗，一邊嬌滴滴地說：“雖然室外溫度有30來度了，不過我是藝人，拍戲的時候都習慣了，這點溫度不算什麼，還能忍得住。”
這個演技，讓一邊看著攝像機的VJ都忍不住去探了一下對著ANGEL下半身在吹的空調扇的出風口……挺涼快的啊。
另一邊的粟仙卻只是埋頭切肉……負責的VJ看著粟仙刀下大小均勻的羊肉片，再看看旁邊之前切好的厚薄不一、最薄的都可以和手機比厚度的牛肉，暗暗地搖搖頭。
ANGEL是那種一點家務都不會的那種女明星，粟仙是屬於文靜型別的，你讓粟仙去做飯炒菜，她會，還做得不錯，但是讓她燒烤……那是真的要命了。
所以，要不是工作人員實在看不下去幫她們起了火，別人把菜做好了她們都不知道火生起來了沒有。
就算生了火，兩人對火候的把握也非常的差，所以，ANGEL現場拍板定下標準：烤到表面焦了就代表肉熟了。
……
超人、佟美、赫赫、文珠這兩組葷菜組，就顯得很正常了。
雖然都是半桶水，但是都不會拈輕怕重的挑容易的做，而是配合得很默契。
男人切肉女人洗菜；男的炒菜女的遞醬料，還主動給對方擦汗；男的妙語連珠，女的嬌笑配合。
……
吳粦和梅閨這邊有點糾結了。兩人都是粵省人，雖然都有一手廚藝，但是這個冷盤平時真的幾乎沒做過，特別是不知道在這邊，需要怎麼調料才適合評委的口味。
沒辦法，看著來了，拍黃瓜、蒜泥白肉和大拌菜按照吳粦在京都的做法，重醋重蒜泥，最後再來點香油。
梅閨做涼拌菜的時候，吳粦在忙著一根一根的剔雞爪骨頭，待會還得做個脫骨雞爪。
……
。666喊和手下打責負奎向，了刀皮頭著能只哥陳，是於！刀菜過沒就來從是更奎向？活細種這過幹候時麼什，的三大五種那哥陳。工刀驗考最卻，單簡似看，生魚州是的做要組生魚
。等等切薑生、片切蒜大、菜配洗括包，辦包手一是都，事的外以片魚切，人的氣是不也奎向過不
……
。油點塗包麵給的徵象後最，活力點做忙幫就子豹，辦手一丹穆是都制烤包麵和乾餅種各，了來過反就邊這丹穆和子豹
……
。了活技是就邊那嬅藍和含馬
。酒尾款一調會學和啡咖衝責負得還，酒倒要需只是不並水酒
。酒調了起學師酒調和是則含馬，泡沖的啡咖了起責負就然自嬅藍，是於
……
。詞的當恰出想得是而，筋腦歪是不倒這。了筋腦起紛紛就家大，分評吃試是節環個三第
。近接太語評的委評和會不本基麼那，點一面負微稍得寫價評要只，分2者或分1到己自後然，菜的己自是果如
……虛謙過太能不也，分過得誇能不，了評點地觀客麼怎想想腦盡絞得就那，分7到卻菜的己自是果如是但
