這一期《星期六》的飛行嘉賓是吳粦、李雪、石硯、陳星，常駐嘉賓是楊羌煞、檀香、高宇、石頭，主持人是何老師和阿澤。
因為這一期的主題是宣傳《射鵰》，所以全部人穿的都是劇裡的服裝，吳粦四人穿著自己角色的服裝，四個常駐對應周伯通、黃藥師、洪七公、歐陽鋒，何老師是一燈大師，阿澤是丘處機。
開場BG《鐵血丹心》，眾人比劃著各自角色的經典招式，逐一入場。
最後出場的當然還是何老師和阿澤。
在嘉賓一一做完自我介紹後，何老師宣佈遊戲開始。
今天的主題是8人分成兩隊，爭奪參加華山論劍的資格。
分別是桃花島隊：吳粦、李雪、楊羌煞和檀香；貪吃隊：石硯、陳星、高宇、石頭。
第一個環節，比招式。
阿澤開始介紹遊戲規則：就是每隊按照節目組提出的要求，作出相應的姿勢。比如節目組提出“四個膝蓋、四個手掌”，那麼場上的四個人就得自己決定用什麼姿勢來滿足節目組要求，必須是四個膝蓋和四個手掌接觸到地面，並保持四秒時間，這個期間其他部位都不能碰到地面。規定時間內完成次數最多的隊伍獲勝。
經過猜拳，貪吃隊先玩。
在貪吃隊用各種奇奇怪怪的搞笑姿勢在規定時間內完成節目組的兩個要求之後，輪到桃花島隊上場。
第一組要求是“四個手掌、兩隻腳”。
四人討論了幾個姿勢，但都沒辦法做到只有兩隻腳著地。就在幾人一籌莫展的時候，吳粦靈光一閃，對著李雪說：“李雪，你上來，我揹你。”
李雪只是微微一愣，接著就露出一個甜甜的笑容，沒有一絲猶豫，在吳粦蹲下的時候，直接熟練地跳上了吳粦的背部，並且雙手緊緊地箍住吳粦的脖子，雙腿夾住吳粦的腰，絲毫不顧及自己和吳粦之間已經緊緊地貼在一起。
場上嘉賓，包括場下觀眾，以為這只是配合劇宣做的粉紅互動，紛紛配合著發出尖叫聲。
只有之前合作過的何老師，內心不由得暗暗嘆息一聲。
陳星一捂額頭：“這兩人又來了。”
石硯滿臉羨慕地說：“好甜好甜！”
健身達人高宇驚呼一聲：“這都行！”
石頭馬上舉手對著何老師說：“這是犯規啊！”
阿澤一邊“姨媽笑”一邊解釋說：“不犯規，我們只看結果，不看過程。”
之前充當遊戲底座、累得滿頭大汗的高宇對著陳星說：“這樣都可以的話，你們剛才怎麼不先用上？”
陳星和石硯對視一眼，苦笑著說：“這不是沒想到嘛……”
高宇對天長嘆：“可憐我剛才當坐墊被你們壓得那麼累啊……”
不說觀眾反應，回到舞臺中心。
吳粦背上李雪後，原地踮了兩下，覺得不影響自己動作（李雪受影響了，就是紅著臉不能說），於是對著楊羌煞和檀香說：“這樣，你們倒立，我來扶著。”
楊羌煞算了一下，咦，這樣正好。
主持人出身的楊羌煞嘴皮雖然溜，可是並不擅長這些高難度動作。撐了兩次沒起來後，吳粦連忙說：“楊哥，你再試一下，我來幫你。”然後就這麼揹著李雪慢慢蹲下（一個個都想看好戲，沒人提醒吳粦可以先把李雪放下來），在楊羌煞再次嘗試倒立時，吳粦雙手抓住他的雙腳，慢慢地提了起來。
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