卯時（早五點）更聲剛響，本來熟睡中的常宇猛的睜開眼睛，輕聲翻身起床，走到春祥的床邊輕輕搖醒他，隨後兩人穿衣走出宿舍。
院子裡異常寒冷，春祥呲著牙發抖看著面前的常宇。
“我現在教你第一套軍體拳，半個時辰內你必須學會，然後跟我打三十遍”
春祥張大了嘴，但是看著常宇那冷峻的目光，本想說的話又閉上了嘴。
常宇教的異常認真，每一個動作都嚴格至極，第一遍不會糾正，第二遍不會再糾正，第三遍還不會直接上腳踹，於是春祥就會了。
欠揍的貨！常宇罵道，春祥不敢頂嘴更不敢反抗。
軍體拳每一個動作都是要喊出來的，但是為了不驚擾他人，只能悶哼。
在常宇的拳打腳踢嚴格要求下，半個時辰內春祥已經掌握第一套軍體拳的動作，接下來便是三十遍熟練掌握。
當然常宇自然不會只旁觀，自己也在做著恢復訓練，三套軍體拳打下來，然後開始增加一些強度訓練，比如院內兩桶結冰的水變成了他的啞鈴。
時間過的很快，已到辰時，天色大亮，而原本凍成狗的春祥早已經脫掉外衣並且滿頭大汗，當然也是疲憊不堪！
常宇同樣揮汗如雨，兩個小時內他除了指導春祥練習軍體拳外其他時間全部在做力量訓練，他急切的想讓這個小太監的身體恢復到自己前身那種狀態，雖然他也知道不可能一蹴而就。
“常公公，洗把臉吧”
當值的太監們都已經開始起床了，但意外的是蔣全竟然打了一盆水端過來一臉笑意。
“額，謝了”
常宇有些意外，接過水盆示意那邊已經快累癱的春祥過來一起洗漱。
“常公公可是教拳呢？”蔣全在旁邊小心的問道。
嗯，常宇隨口應了一聲。
“常公公……可否……明兒也帶咱家練練？”蔣全吞吞吐吐的一句話讓正在洗臉的常宇一怔，隨即心中又是一亮。
“可以啊，只要你吃的了苦”
“常公公還有咱們可否一起學？”忽然間其他幾個太監也圍了過來。
常宇笑了：“只要想學的都可以”
蔣全等人頓時歡呼起來，要知道在古時候想學拳哪有那麼容易，所謂窮文富武說法是真實的，而且很多練家子都是敝帚自珍，輕易不教，害怕那句教會徒弟餓死師傅。
所以常宇這種免費教免費學自然讓他們欣喜如狂，更重要的是抱大腿了。
不用當值的常宇趴在床上，老太監胡峰正在他胳膊腿上各種揉捏拉拽，每一次都會讓他發出低吼聲。
別以為常宇在當大爺讓老太監按摩伺候，這是高強度運動後必要的拉伸，可以舒緩肌肉的緊張度和痠痛。
並且是老太監自告奮勇。
“胡老哥手法不錯呀”常宇讚道。
“少時伺候主子時候學過些推拿”胡峰眼睛露出少有的光彩，好像在回憶著過去某段輝煌。
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