清晨六點，合肥奧體中心球員公寓，陳一鳴的單間敞著門，晨光鋪滿整個房間。他剛完成一組自重訓練，擦著汗套上訓練服，隨手拿起手機給劉洋發了條訊息：
“下樓，餐廳等你。”
不過兩分鐘，劉洋就出現在餐廳門口，頭髮還有點亂，拉了把椅子坐在陳一鳴對面，抓起包子就往嘴裡塞。
“你物件那事兒，你媽那邊最終咋說的？”
陳一鳴喝著溫水，直來直去問。劉洋嚼著包子點頭：
“我媽昨天連夜過去了，說讓我別管了，她照顧曉靚，讓我安心打球，多掙點，以後讓曉靚過踏實日子。”
“行吧，也算是解了你的心病，好好打球吧。”
陳一鳴放下水杯，語氣認真，“湖北那隊內線硬得很，5號張浩是核心，10號孟凡防守也狠，今天內線對抗肯定拉滿。宮指導換人向來快，一節就會輪替補，你隨時準備著，上場就敢打敢投，留隊不是靠等，是靠拼。”
“放心，我記著了。”劉洋把最後一口包子嚥下去，跟著陳一鳴往球館走。
球館裡早已熱火朝天，宮魯鳴揹著手在場邊來回走，嗓門洪亮，挨個指點，半點不藏著：
“王志偉！卡位沉腰！用體重頂，別跟張浩硬碰硬比力量！”
“陳佳明！熱身投五十個三分，手感必須開！”
“輪換組都過來！第一節四分鐘準時上，李剛頂內線，孫浩替陳佳明，王磊換楊興坤，都給我記好戰術！”
主力組湊在半場練配合，王志偉拍了拍陳一鳴的胳膊：
“等會兒跳球我來，你先守弱側，張浩要是深要位，咱倆立馬夾他，別讓他舒服接球。”
“沒問題。”陳一鳴側身躲開王志偉的衝撞，反手傳了個擊地球，
“我衝內線的時候，你記得搶前板，他們內線就倆人，顧不過來。”
趙睿運著球跟陳佳明練擋拆，邊練邊喊：
“佳明，擋完直接切底角，別停中路，容易被夾！”
“知道了！你傳得及時點，別等我跑到位了球才來！”
陳佳明接球就投，籃球空心入網，隨手比了個OK的手勢。楊興坤則跟王磊練防守腳步，嘴裡不停唸叨：
“貼緊點！江濤那小子跑得快，別讓他溜空切！”
輪換組這邊，李剛、孫浩、張遠也在練內線銜接，劉洋站在三分線外，一遍遍地接球出手，眼角餘光總往宮魯鳴那邊瞟，見老帥偶爾掃過來，趕緊挺直腰板，投得更認真了。
下午四點，湖北文旅全隊進場熱身，瞬間讓球館的喧鬧又上了一個檔次。他們的主教練是前男籃國手王博，典型的火爆脾氣，剛踏進場地就扯著嗓子喊，聲音穿透整個球館：
“張浩！練低位單打！就打王志偉那點，今晚往死裡鑿！”
“孟凡！跟我練封蓋！陳一鳴突破的路線，你必須堵死！”
“蘇浩！帶替補練銜接段！第一節主力歇的時候，別讓比分被拉開！”
“程鑫！投三分！安徽外線防守一般，你給我多造機會！”
：點特有都個個，晰清工分員球的隊北湖
，）柱支防攻的隊球是，通樣樣板搶、框護、打單背c312，心核對絕，鋒中（浩張號5
，）釁挑，衝也氣脾，項強是板籃搶衝和蓋封，悍兇守防c802，鋒前大（凡孟號01
，）極積位跑，高率中命分三角底，線外方對防主，員球D3c891，鋒前小（濤江號7
，）一之點分得要主的隊球是，手拿都投跳停急、破突球持，心核線外c591，衛後分得（鑫程號42
。）位到控把奏節，規犯造、攻進理梳長擅，心核織組c881，衛后球控（浩蘇號4
：用作有各也補替
、）框護打主，換線c012，鋒中（李號9
、）力火線外補替，手分三c291，衛後分得（揚周號51
。）守防打主，換衛控c681，衛后球控（鵬王號6
：喊子嗓著扯作下停，鳴一陳見瞥他，晃直筐籃得震響聲的哐哐，籃扣練下籃在浩張
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