首都體育館內，老將劉偉和小將陳姜華，正在球場上折返跑。
這讓場邊的孫月後背起了雞皮疙瘩。
蘇陽的規矩真是嚴苛，就連老將的面子都不給，這還真有點科比的意思了。
孫月也在湖人待過，他當時就體會到了科比的嚴厲。
訓練場上的科比，還真是六親不認，有一次孫月在對抗中被科比犯規，而孫月卻沒有強硬回擊，這讓科比很不滿。
“軟蛋！”
科比當初如此罵了他。
現在蘇陽的認真，還真像當時的科比啊。
孫月離開湖人後，事實上心裡也鬆了口氣，畢竟不用再和科比一起訓練了，恐怕CBA才適合他，沒想到男籃隊伍中又來了個蘇陽。
孫月覺得自己的命好苦，他開始懷念自己車內的“溫柔鄉”了。
在車裡，有女人，有避震器。
劉偉和陳姜華跑步完成後，蘇陽示意來一場隊內訓練，他指定的分組是自己帶著替補，和男籃08年的首發進行一場較量。
08年，大姚帶隊，內線還有阿聯，以及重要替補大致，再加上朱芳羽，劉偉，王世鵬，非常強大。
而蘇陽則是和易立，陳姜華，李曉旭等人組隊。
隊內對抗開始了。
蘇陽並沒有急於個人進攻，而是策動球隊，讓隊友們發揮自己的實力，他非常注重分享球，並且嘴裡不停指揮大家跑動。
可大姚的隊伍裡，都是首發球員，而且還有大姚和阿聯兩個NBA級別的內線。
如此一來，大姚隊很快就佔據了上風。
大姚連續在籃下肆虐。
蘇陽發現，減重後的大姚絕對是國際賽場的大殺器。
根據大姚自己說的，他現在的體重是135公斤，比剛進入聯盟的134公斤稍微重了一些。
而他進入聯盟後開始增重，最重時候達到了140公斤以上。
如今的大姚，身體明顯輕盈了許多。
蘇陽有一種感覺，如果小球時代到來，大姚還是可以在聯盟立足的。
另一個值得他注意的就是阿聯。
雖然阿聯已經是NBA的邊緣人物，並且下賽季要回歸CBA，但只要他的投籃可以穩定一些，在小球時代也可以如虎添翼。
訓練賽的前半場，蘇陽一次出手都沒有，反而送出了十次助攻，幾乎沒有出汗。
而大姚所在的主力球員隊，取得了20分的領先。
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