餘磊站在旁邊,左手還吊著石膏,右手幫他按住沙袋:“先別打太重,手還沒好利索。泰拳的發力跟拳擊不一樣,要用腰胯的勁,不是光靠胳膊掄。”
趙猛點了點頭,站好姿勢,膝蓋微屈,左腳在前右腳在後,身體重心壓低。
這是餘磊昨天教他的站姿,泰拳的架子,跟拳擊不一樣,更穩,更適合用膝肘。
趙猛試著打了幾拳。
右拳砸在沙袋上,沙袋紋絲不動,手腕震得生疼。
餘磊搖了搖頭,皺起眉頭說:“腰!用腰!”
趙猛又打了幾拳,這次注意轉腰,沙袋晃了一下。
餘磊還是不滿意,他一邊說,一邊糾正著,還做了演示:“力量還是散的。你想象一下,你要把整個身體的重量都壓到那一拳上去。不光是腰,腿也要蹬地,力從地起。”
趙猛看著餘磊的動作,他咬著牙,一拳接一拳地打。
沙袋晃動的幅度越來越大,聲音從悶響變成了脆響,在訓練館裡迴盪。
他的右手指節上的新肉又磨破了,血滲出來,染紅了沙袋上的黑色漆面。
只是,他沒停。
他找到了感覺,現在正是亢奮的狀態。
隔壁擂臺,趙鐵軍在做泰拳的膝法訓練。
他雙手抓住吊在半空中的輪胎,膝蓋一下一下地頂上去,速度快,力量沉,輪胎被他撞得像盪鞦韆一樣前後搖擺,鐵鏈發出咯吱咯吱的響聲。
劉洋在旁邊打沙袋,拳頭已經纏了護手帶,還是打得滿手是血。
他不在乎,血擦在褲子上繼續打。王軍在練腿法,鞭腿抽在沙袋上,啪啪作響,聲音在整個訓練館裡炸開。
張鵬在角落裡練核心,平板支撐撐了快十分鐘,汗水滴在地上匯成一小攤。
陳浩和李強在對練,纏鬥在一起,誰也不讓誰。
新來的幾個年輕人也在練,有人打沙袋,有人練力量,有人在擂臺邊模仿趙鐵軍的動作,笨拙但認真。
雷雲從門口走進來,看了趙猛一眼,走到他身邊:“手都破了還打?”
趙猛沒停:“破了皮而已,不影響。”
雷雲沒再勸,從口袋裡掏出一卷護手帶扔給他:“纏上,別把血蹭得到處都是。”
趙猛接住護手帶,用牙咬著扯開,一圈一圈纏在手上,纏到指節的時候特意多繞了幾圈,把磨破的地方蓋住。
纏完握了握拳,緊了,但能接受。
他又開始打沙袋。一拳,兩拳,十拳,一百拳。
沙袋被他打得劇烈搖晃,鐵鏈嘩啦嘩啦響,像要斷了。
趙猛額頭上青筋暴起,臉漲得通紅,嘴裡發出一聲聲低吼。
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