陳一天將功法默默看完，不懂之處只要提出來，申田中都會知無不言。
這倒是讓陳一天相信，申田中是真在自己身上下注了。
可是有一點奇怪，他既然能拿出《象經》這種高階呼吸法，為何不自己修煉加入高庭？而是在這貧瘠之地的衛所任個百戶？
他到底什麼來歷？
“專注！”
申田中喝道：“當真以為自己是天才呢！啊！這本呼吸法入門極難！一般人別說沒機會接觸，就算接觸了也練不成！”
申田中氣抖冷，隨即深入解釋：“記住，其要訣在於——‘壓縮’！吸氣時，意想氣息如巨象吸水，直入丹田，然後，給我壓！狠狠壓！
“將吸入的氣壓縮成團！什麼時候你能將這氣團穩定在壓縮狀態，才算入門！”
申田中愣了愣，生怕這小子亂來，叮囑道：“不過你記住，這過程極為痛苦，撐不住就停下，別把自己練廢了！一天時間實在不行，老子可以酌情考慮一下，給你兩天。”
畢竟當年天才如大小姐，呼吸法入門也用了兩天。
陳一天點頭，盤膝坐下，按照《象經》所述，嘗試運轉。
吸氣——
氣息如長鯨吸水，直灌丹田！
壓縮！
轟！
彷彿在胸腹之間塞進了一個急速膨脹的氣球！劇痛瞬間襲來！五臟六腑似乎都要被擠爆！
他臉色瞬間漲紅，額頭青筋暴起，幾欲嘔吐！這痛苦，比硬熬氣血還要猛烈數倍！
“撐住！”申田中在一旁喝道，“日啖五斤猛獸肉！照你這體質，一旦呼吸法入門，練骨境小成指日可待！”
陳一天強忍痛苦，足足堅持有三刻鐘，堅持到申田中都差點以為這小子憋死了，他才緩緩收功，臉色漸漸平復。
這本呼吸法，果然難。
不過，貌似因為自己沒練過其他呼吸法的緣故，沒有對照，他也不知道這是難是易。
因為他仔細感受，好像發現剛才壓縮排丹田的一個氣團凝而不散。
我貌似…成功了？
他不敢確定，因為那個氣團實在太小，可以用“氣點”來形容。
算了，等明天將氣團擴大了再說。
申田中看他頗有自知之明，微微點頭。他就怕這小子死要面子不知自己斤兩從而毀了根基。
“彆氣餒，你第一次壓縮氣團就能堅持這麼久，已經不容易了。慢慢來，最多後天就能入門。”申田中安慰道。
陳一天發現，貌似申百總看不清他丹田的景象。
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