有一天，衛宣公跟宣姜、朔商量：“急子這孩子現在越來越不像話了，留著他遲早是個禍害，不如想個辦法把他除掉。”
宣姜雖然心裡有點猶豫——她知道急子其實是個好人，但為了兒子，她還是點了點頭。朔則興奮地說：“爹，我有個主意！咱們可以派急子去齊國出差，然後在半路上埋伏好人，等他經過的時候，就把他殺了。到時候就說他是被強盜殺的，沒人會懷疑咱們！”
衛宣公覺得這個主意不錯，就同意了。他給了急子一面白色的旗子，說：“你拿著這面旗子去齊國，路上的人看到這面旗子，就知道是衛國的使者，會給你讓路。”其實，這面白色的旗子是個訊號，衛宣公已經跟埋伏的人說了，看到拿白色旗子的人，就立刻動手。
這件事被大兒子壽知道了。壽是個善良的人，他不忍心看著急子被害死，就趕緊去找急子，把父親和母親、弟弟的計劃告訴了他，還勸他：“太子哥哥，你趕緊逃吧，去別的國家，別回衛國了！”
急子聽了，心裡很傷心，但他搖了搖頭說：“我是衛國的太子，父親讓我去齊國，我要是逃跑了，就是不孝。再說，天下之大，我又能去哪裡呢？”
壽見急子不肯逃，心裡很著急。他知道父親和弟弟的脾氣，一旦決定的事，就不會改變。於是，壽想了一個辦法——他要代替急子去死。
當天晚上，壽請急子喝酒，故意把急子灌醉。然後，壽拿著那面白色的旗子，坐上了急子的馬車，朝著齊國的方向出發了。埋伏的人看到拿著白色旗子的馬車，以為是急子來了，就立刻衝了上去，把壽殺了。
等急子醒了酒，發現壽不見了，旗子也不見了，心裡一下子就明白了。他趕緊騎馬去追，等他趕到的時候，壽已經倒在血泊中了。急子抱著壽的屍體，哭得撕心裂肺。埋伏的人看到急子來了，才知道殺錯了人，他們怕事情敗露，就又把急子也殺了。
就這樣，衛宣公和宣姜、朔為了奪位，害死了兩個無辜的兒子——一個是衛宣公的嫡長子急子，一個是宣姜的親生兒子壽。當衛宣公聽到這個訊息的時候，心裡也很後悔，但事已至此，他也沒辦法挽回了。
而宣姜，當她知道自己的親生兒子壽也被殺了的時候，整個人都崩潰了。她抱著壽的屍體，哭了三天三夜，眼睛都哭腫了。她這才明白，自己為了兒子的前程，竟然害死了最善良的壽，還害死了無辜的急子。她的手上，沾滿了親人的鮮血。
從那以後，宣姜變了。她不再是那個委屈無助的齊國公主，也不再是那個一心為子的母親，她的心裡充滿了痛苦和悔恨，還有一絲被逼出來的狠辣。她知道，自己已經沒有退路了，只能繼續走下去，保護好剩下的兒子朔。
害死急子和壽之後，衛宣公的身體越來越差，沒過多久就病死了。朔如願以償地繼承了國君之位，也就是衛惠公。
宣姜成了衛國的太后，按理說，她終於可以安心了——兒子當了國君，自己也成了最尊貴的女人。可她沒想到，更大的風波還在後面。
急子和壽都是衛國人心中的好公子，尤其是壽，他代替急子去死的事，讓衛國人特別感動。現在朔當了國君，衛國人都覺得他是靠害死哥哥才上位的，心裡很不服氣。而支援急子和壽的大臣，也就是“右公子”和“左公子”（春秋時期衛國的兩個貴族勢力），更是對朔恨之入骨。
西元前701年，也就是衛惠公繼位的第四年，右公子和左公子聯合起來，發動了叛亂。他們率領軍隊攻打王宮，喊著“殺了衛惠公，為急子和壽報仇”的口號。衛惠公本來就不得民心，軍隊也不願意為他賣命，很快就被打敗了。衛惠公沒辦法，只能帶著少數親信逃到了齊國——他的外公家。
王宮被叛軍佔領了，宣姜成了叛軍的俘虜。右公子和左公子看著宣姜，眼裡滿是憤怒，他們覺得宣姜是這場悲劇的罪魁禍首，要是沒有她，急子和壽就不會死，衛國也不會陷入混亂。有人甚至提議，把宣姜殺了，為急子和壽報仇。
宣姜嚇得渾身發抖，她知道自己這次必死無疑。可就在這時候，齊國的國君，也就是宣姜的哥哥齊襄公，派人來了。齊襄公是個很有野心的人，他不想看到自己的妹妹被殺，更不想失去衛國這個盟友。於是，齊襄公派人跟右公子和左公子談判，說：“宣姜是齊國的公主，你們不能殺她。只要你們不殺她，齊國願意幫助你們穩定衛國的局勢，還會給你們很多好處。”
右公子和左公子雖然恨宣姜，但他們也知道，齊國國力強大，要是得罪了齊國，對衛國沒好處。而且，他們發動叛亂的目的是為了報仇，現在衛惠公已經逃了，他們的氣也消了一半。於是，他們就同意了齊襄公的條件，不殺宣姜，但也不讓她再當太后，而是把她軟禁在了王宮的一個角落裡。
宣姜再一次陷入了絕望。她本來以為兒子當了國君，自己就能過上安穩日子，可沒想到，兒子才當了四年國君就被趕走了，自己也成了階下囚。她看著窗外的天空，心裡充滿了迷茫——她這一輩子，到底做錯了什麼？為什麼命運要一次次跟她開玩笑，一次次給她“連環暴擊”？
就在宣姜以為自己要在軟禁中度過餘生的時候，齊襄公又給她安排了一門婚事。這門婚事，比上次嫁給衛宣公還要離譜——齊襄公竟然讓宣姜嫁給急子的弟弟，也就是衛宣公的另一個兒子，公子頑。
宣姜聽到這個訊息的時候，差點暈過去。她跟公子頑的關係太亂了：她本來是公子頑哥哥急子的未婚妻，後來嫁給了公子頑的父親衛宣公，現在又要嫁給公子頑。這在當時，簡直是違背倫理道德的“亂倫”。
宣姜當然不願意，她哭著對齊國的使者說：“我已經嫁給了衛宣公，現在又要嫁給公子頑，這要是傳出去，天下人都會笑話我們齊國和衛國的！我寧死也不嫁！”
可齊國的使者卻說：“這是齊襄公的命令，你不能違抗。”使者面無表情地說，“國君說了，這門婚事是為了穩定衛國局勢，也是為了保護你。你要是不嫁，不僅你自己會有危險，逃到齊國的衛惠公也沒法再回衛國。”
宣姜的心徹底涼了。她知道，自己從來都是齊國和衛國政治博弈的“棋子”，根本沒有選擇的權利。當年嫁給衛宣公是這樣，現在嫁給公子頑也是這樣。她擦乾眼淚，點了點頭——為了兒子朔能有機會回到衛國，她只能答應這門荒唐的婚事。
就這樣，宣姜又一次嫁給了自己名義上的“兒子”。衛國人得知這件事後，又編了一首詩諷刺她，收錄在《詩經·邶風·牆有茨》裡，詩裡說“牆有茨，不可掃也。中冓之言，不可道也。所可道也，言之醜也”，意思是牆上的蒺藜掃不掉，宮裡的醜事說不得，要是說了出來，那可太丟人了。
嫁給公子頑後，宣姜的日子稍微安穩了一點。公子頑不像衛宣公那麼荒淫無道，也不像朔那麼心狠手辣，他對宣姜還算尊重。後來，宣姜又為公子頑生下了三個兒子和兩個女兒，分別是公子申、公子毀、公子昭，還有宋桓公的夫人和許穆公的夫人。
有了新的孩子，宣姜的生活似乎有了新的希望。她把所有的精力都放在了照顧這些孩子身上，努力忘記過去的痛苦。可她心裡始終惦記著逃到齊國的兒子朔，她盼著朔能早點回到衛國，重新當上國君。
西元前688年，齊襄公率領軍隊攻打衛國，幫助衛惠公復位。右公子和左公子的勢力根本抵擋不住齊國的軍隊，很快就被打敗了。衛惠公終於回到了衛國，重新坐上了國君的寶座。
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