第1206章
白葉認真觀摩，同時也跟著反覆模仿練習，一次次主動失去重心、練習順勢翻滾卸力。
緊接著，
普蘭德利說到了第二個關鍵點，那就是賽場博弈與合規反制，也就是老江湖專屬的“以牙還牙，絕不犯規”。
“我教你自保，不是讓你畏手畏腳、任人拿捏。”普蘭德利拍拍手上的草屑，繼續說道，“對手明目張膽踩你腳踝、拉你球衣、暗中肘擊，裁判看不到、不吹犯規，那你就不用跟他講客氣。但記住核心原則：只利用規則，絕不觸碰紅線。”
普蘭德利笑了笑，“畢竟現在到處都是攝像頭，不是我們以前那個年代了，現在真要是有點什麼，被抓住，輿論不好。”
白葉點點頭。
他當然知道這一點。
隨後，
普蘭德利繼續說道，“對手貼身逼搶、小動作不斷時，你不用和他鬥氣，也不用故意報復吃牌。
你可以提前卡位，用身體合理衝撞封堵他的跑動路線，用護球動作架開空間，讓他主動撞向你的身體。
他敢伸腳黑你，你就提前收球、順勢倒地，放大他的犯規動作；
他貼身糾纏，你就利用身體重心的細微變化，讓他發力落空、自己失去平衡。”
“簡單來說，讓對手的髒動作反噬自己，還要在言語上不落下風，讓他吃虧、吃黃牌、心態炸裂，而你乾乾淨淨、全身而退。”
“這就是職業賽場的生存智慧，不違規、不鬥氣，但絕對不吃虧。老實只會被不斷針對，有鋒芒的自保，才會讓對手不敢輕易招惹你......”
普蘭德利有東西是真教啊。
後面還繼續教白葉怎麼看攝像頭，哪裡是攝像頭和主裁判的盲區。
要怎麼和對方對抗的時候搞合理的小動作。
整整兩個小時。
普蘭德利全程手把手特訓，沒有絲毫保留。
每一項都是年輕球員極少接觸、卻能受用整個職業生涯的乾貨。
白葉全程認真聽著，反覆打磨每一個動作。
試圖努力將這些賽場生存技巧一點點刻進肌肉記憶。
兩個小時的高強度特訓下來，他早已渾身溼透，球衣緊緊貼在身上，呼吸微微急促。
時間悄然流逝，轉瞬就到了上午十一點。
此時訓練基地的大部分球員還在宿舍熟睡，享受賽前最後的休整時間，整片訓練場依舊安靜。
就在這時，一道慢悠悠的身影走上訓練場。
傷病尚未完全痊癒的吉拉迪諾早早起床，打算來場地簡單活動身體、恢復狀態。
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