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石英學院的健康中心有一位專門負責訓練家心理健康的醫生——喬伊醫生的妹妹,同樣繼承了家族名字的喬伊心理醫師。她的辦公室裡總是瀰漫著淡淡的花香,牆上掛著溫和的彩色掛毯,一隻吉利蛋安靜地坐在角落的墊子上。
第一次諮詢時,莉可幾乎沒說話。
她坐在柔軟的沙發上,雙手緊握放在膝蓋上,回答問題時總是用最簡單的詞語:“是。”“不是。”“還好。”
星璇坐在等候區,看著窗外訓練場上來往的學生和寶可夢。他想起第一次遇見莉可時的情景,那個在實驗室裡緊張得說話結巴的社恐少女,是如何在一次次冒險中逐漸開啟心扉,露出勇敢而溫柔的核心。
而現在,那扇好不容易開啟的門,似乎又緩緩關上了。
第二次諮詢後,喬伊醫師單獨和星璇談了一會兒。
“她表現出典型的創傷後應激障礙症狀,伴隨著抑鬱傾向。”喬伊醫師語氣溫和但專業,“失眠、食慾減退、對曾經熱愛的事物失去興趣、情緒麻木、迴避與創傷相關的回憶和話題……這些都是很常見的反應。”
“有什麼是我能做的嗎?”星璇急切地問。
“陪伴,但不要強迫。傾聽,但不要審判。給她空間,但不要讓她感到被拋棄。”喬伊醫師說,“最重要的是,讓她知道感到痛苦並不可恥,尋求幫助是勇敢的表現。許多經歷重大事件的訓練家都會面臨類似的挑戰。”
“她能……恢復嗎?”
“心理的傷口和身體的傷口一樣,需要時間和正確的護理才能癒合。”喬伊醫師微笑著說,“莉可很堅強,她有支援她的朋友,有關心她的伴侶,還有深愛她的寶可夢們。這些都是康復過程中最寶貴的資源。”
第三次諮詢結束時,莉可的眼睛是紅的,但手裡多了一本小小的筆記本。
“喬伊醫師讓我每天寫下三件讓我感到……稍微好一點的事。”在回宿舍的路上,莉可小聲說,“即使是很小的事。”
“比如呢?”星璇儘量讓聲音聽起來輕鬆。
“比如……”莉可思考了一會兒,“今天伊布把掉在地上的筆撿起來給我。比如午餐的湯很好喝。比如……你來接我。”
星璇感到自己的心被輕輕捏了一下。他握住莉可的手:“我會每天來接你。”
治療過程緩慢而曲折。有些日子,莉可似乎好多了——她會主動提出去散步,會對星璇的笑話做出反應,會在訓練場上稍微指導一下魔幻假面喵。但有些日子,她又會陷入深深的沉默,一整天都不說一句話,只是坐在窗前,望著遠方。
星璇學會了識別那些細微的訊號。當莉可開始無意識地咬指甲時,說明她感到焦慮。當她反覆整理已經整潔的書桌時,說明她在努力控制內心的混亂。當她拒絕任何肢體接觸時,說明那天的回憶特別沉重。
他也學會了調整自己的期待。不再期待莉可“變回原來的樣子”,而是學著接受和愛這個正在經歷創傷的、真實的莉可。
一個午後,星璇訓練回來,發現莉可坐在宿舍樓後的草坪上,身邊圍著她的所有寶可夢。魔幻假面喵靠在她身邊,提布莉姆飄在她肩頭。
莉可正在輕聲對它們說話。
“對不起,最近冷落你們了。”她撫摸著伊布的耳朵,“我知道你們在擔心我。我也在努力……只是有時候,努力也沒什麼用。”
“喬伊醫師說,不需要強迫自己開心。只需要……允許自己存在。無論是什麼樣的狀態。”莉可的聲音很輕,幾乎被風吹散,“但有時候,光是存在就覺得很累。”
星璇站在樹後,沒有打擾。他看著陽光透過樹葉的縫隙,在莉可身上灑下斑駁的光影。那一刻,他突然明白了——這不是需要被“修復”的莉可,這只是受傷的、正在緩慢癒合的莉可。而他的任務不是治癒她,而是陪著她,在她搖晃時成為可以依靠的支柱。
那天晚上,莉可在她的筆記本上寫下:
“第一件事:下午和寶可夢們在陽光下坐了一會兒。
第二件事:星璇訓練回來時帶了熱奶茶。
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