“哈哈哈！好說，好說！宋教頭稍待片刻，容我換身衣裳！”
陸沉朗聲應道，心情舒暢，對這頓“宰”甘之如飴。
這幾日，他很是煎熬。
排出廢血時，那種筋骨痠軟、氣血兩虛的難受滋味，簡直像被抽乾了骨髓，可當精純新血滋生、沖刷四肢百骸帶來的那股通體舒泰、生機勃勃的爽快感，又令人迷醉。
他就在這極致的痛苦與舒暢之間反覆橫跳，硬是憑著那股子天生的韌勁，咬牙撐了下來！
“採藥是苦，練武……也沒見輕鬆到哪兒去！”
陸沉心中感慨，快步回到自己小屋。
王大娘早已得了吩咐，燒好了一大桶熱氣騰騰的洗澡水。
他脫去那身被血汙浸透、散發腥氣的粗布短褂，將整個身體浸入溫熱的水中。
洗淨一身汙穢，陸沉低頭審視自身，不禁嘖嘖稱奇：“不止是換了血，連皮肉都彷彿換過一層了！”
過去常年在龍脊嶺風吹日曬，皮膚黝黑粗糙，像個燒過頭的微微焦的小蘿蔔頭。
可經過這三次換血伐髓，那些死皮連同血痂一同剝落，新生的肌膚竟顯出幾分細膩光潔。
雖不至於白皙如玉，卻也褪去了大半風霜。
“富貴養人，此話果然不虛。”
陸沉失笑搖頭。想到宋教頭還在外等候，他不敢多泡，匆匆擦洗幾下，換上一身乾淨的靛青色勁裝，精神抖擻地出了門。
宋彪上下打量著煥然一新的陸沉，眼中讚賞之色更濃：“嘖嘖，好小子！三次換血，周身氣血菁純，竟隱隱透出一股清香氣，筋骨也愈發勻稱結實，這底子打得是越來越厚實了！”
他心中暗贊。
正所謂，氣從血中生。
可人吃五穀雜糧，難免沾染濁氣。
這氣一濁一重，血就不純不粹，影響根基和底蘊。
尋常武者換血，能排盡汙穢已屬不易。
而陸沉竟能在換血過程中，將血肉中因五穀雜糧而沾染的後天濁氣也一併滌盪乾淨，使得氣血愈發純粹，隱隱生出清香。
這在武行之中，已屬罕見的“寶體”了！
其根基之深厚，前途不可限量！
冰火樓內，飯菜香氣四溢。
陸沉早已飢腸轆轆，此刻放開肚皮，各種山珍野味如流水般點上來，大快朵頤。
宋彪自斟自飲，看著陸沉風捲殘雲的吃相，笑道：“陸兄弟，如今你養血大成，根基穩固，單論氣血之雄渾精純，已足以在安寧縣武行裡佔有一席之地了！”
“龍脊嶺上那些刀口舔血、苦熬了十年八載的刀客，許多人也不過就是這個層次。”
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