配的五道菜是相對清淡的蔬菜和鮮魚，可以解膩又豐富營養。
額~額~額~
半小時後，四個女都摸著肚子打起了飽嗝。
就算全程說要控制飲食，要減肥的梅姐，都吃撐了。
這些還剩了不少的飯菜撤了下去，傭人們就在廚房開飯。
伊毅又端出來了，一小鍋湯——【雞內金白蘿蔔湯】。
他一早就預判到幾人會吃撐，特意提早熬了，這夠順氣助消化的清湯。
“玉薇啊，我算是知道你為什麼催玉露回來吃飯了，這麼美味的飯菜，讓我翹班，我也要趕回來吃。”
梅姐喝下一口湯，真心感嘆了一句。
牧玉露立即坐正了看向梅姐。
“梅姐，說好了，以後我天天帶你回來吃飯，你幫我翹班！”
“別！千萬別！
要是這麼吃下去，你得胖成球！”
梅姐趕緊拒絕，像今天這樣的營養大餐，偶爾吃一兩頓還好，要是常吃，誰都得胖。
伊毅這時也提醒道：
“這藥膳可不能天天吃，除了消食的湯外，其他藥膳一週兩次就好，我的建議是每三天吃一次，並且十天內不重樣。”
“行！三天就三天，伊毅咱們說定了！
梅姐你現在就幫我調整工作安排，我們每三天回來一次。”
沒想到牧玉露還是個小饞貓，竟然被一頓藥膳給征服了。
其實牧玉露也是準備趁機和伊毅搞好關係，她發現，伊毅也不是一無是處的土包子，勉強可以當她的姐夫了。
梅姐沒有立即答應，而是看向伊毅問道：
“伊先生你會不會做減肥的藥膳？”
“會，但是藥膳必須結合運動，才能真正有效。
要是練武的話配合藥膳，能練就比較完美體魄和身材。”
這話要是今天之前，伊毅可不敢說，但是今天第一道藥膳熬煮成功後，他除了立即增加10點熟練度外，還學會了足足30道藥膳配方。
其中就有一道減肥藥膳：【茯苓白朮冬瓜皮湯】。
“還真有減肥藥膳，這個可以常吃嗎？”
梅姐雙眼發亮，忍不住追問：
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