他蹲下，雙手握住槓鈴杆，虎口卡在防滑紋上，指節收緊。
槓鈴杆被從架子上提起來的那一刻，鑄鐵片在兩端微微晃動，發出“咯噔”一聲輕響。
開始蹲，動作很穩，下蹲的速度控制得很均勻，大腿與地面平行的瞬間停了一拍，然後往上推。
槓鈴杆在他肩膀上微微彎曲，鑄鐵片的晃動幅度比剛才大了一點，但沒有失控。
一、二、三、四、五。
五次力竭的標準到了。
他沒有停。六、七、八。
膝蓋開始輕微顫抖，鎖骨上方的皮膚被槓鈴杆壓出一道深深的紅印。九、十。
“夠了。”見狀，陳軍喊停。
利刃七號把槓鈴放回架子。“轟”——槓鈴落在鐵架上，鑄鐵片在慣性作用下晃了好幾下才停住。
陳軍在平板記下：負重深蹲250kg×10次。力竭未到。上一次是250kg×5次力竭。力量耐力翻了一倍。
“立定跳遠。”陳軍沒有抬頭。
利刃七號走到沙土地上。他蹲下，擺臂，起跳。
落地的瞬間沙土飛濺，“蓬”的一聲悶響。
測量員蹲在地上把鋼捲尺拉過來，在起跳線和落點之間繃直，眯著眼看了一眼數字。
“三米一七。”
上一次最好成績：兩米七八。
將近四十釐米的增幅。
“折返跑。”陳軍的聲音開始帶了點東西，不是激動，是那種發現了某種規律之後、急於驗證的剋制。
利刃七號跑到起點。
二十米折返，五次跑完，他彎腰撐著膝蓋喘氣。
汗水已經把胸前浸透，貼在身上，勾勒出腹肌和肋骨的輪廓。
“十一秒八。”凌峰看著平板上顯示的數字，“之前是十二秒九。”
全場安靜了大約三秒。
軍醫摘下眼鏡用袖口擦鏡片，擦了又擦：“接下來是長跑。”
利刃七號走到營地邊緣的臨時跑道上。
五公里。
所有人看著他跑。他的步頻不快，但每一步的步幅都比以前更大，落地更輕，呼吸的節奏也很穩。
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