次日，姜書願和凌驍去健身房健身。
凌驍做深蹲和俯臥撐的時候，要姜書願幫他。
她蹲在他身側，用手固定住他的髖部，確保他發力時身體呈一條直線。
她的掌心，直接貼在了他腰側裸露的皮膚上。
那裡的肌膚緊實、光滑，因為核心發力而堅硬如石，卻又奇異地帶著灼人的溫度。
她的指尖微涼，與他滾燙的體表溫度形成鮮明對比。
凌驍在她觸碰的瞬間，腹部肌肉猛地收縮，線條更加深刻分明。
他每一次發力抬起身體，腰腹肌肉的每一次收縮與舒展，都透過她掌心的觸感神經，無比清晰地傳遞到姜書願的手上。
那是一種充滿生命力的、強悍而性感的律動，她的指尖能感受到他皮膚下肌肉纖維的滑動與繃緊，能感受到那蓄勢待發的力量感。
做完了一組運動之後，凌驍轉過身來坐在地上，她的目光不由自主地順著他起伏的腰腹線條游移，落在那深刻的人魚線上，臉上轟地一下燒了起來。
凌驍的身材實在是好，肌肉緊實，線條輪廓分明，蘊含著磅礴的力量，荷爾蒙爆棚。
凌驍也感受到了她目光，休息片刻後，他在做第二組運動的時候，在又一次發力到頂峰時，從喉間溢位一聲低沉的、帶著某種難言意味的喘息，像是在忍耐，又像是在邀請。
健身房裡的氣氛，忽然就變的灼熱、曖昧了起來。
姜書願嗓音發緊：“你做運動就做運動，亂叫什麼？”
凌驍一怔：“怎麼，我這叫聲亂了大小姐的心？”
凌驍坐起身，他抬手，用拇指指腹，極其自然地擦過姜書願鼻尖上的細小汗珠。
他開口，聲音比平時更啞了幾分：“剛才，謝謝大小姐。”
姜書願抬起微紅的臉，對上他的視線，她輕咳了一聲：“你能不能教我幾招防身術？”
她是姜家的大小姐，時常會遇到危險，與其總是指望別人來救她，指望別人來保護她，還不如自己會些拳腳功夫，在關鍵的時候能保住自己的性命。
“好”
一雙溫熱而乾燥的手掌穩穩握住了她的手腕。
凌驍的目光從方才的旖旎變的嚴肅認真了起來，想起她可能會遇到的危險，凌驍就感覺到一陣接著一陣的心悸：“那就先從最基礎的開始。”
他的聲音就在她耳廓後方：“如果有人從後方企圖控制你，比如鎖喉或熊抱。”
他的胸膛貼上她的後背，隔著她輕薄緊身的健身的衣服，體溫和衣物下堅實的肌肉輪廓無可迴避地傳遞過來。
姜書願的身體瞬間繃緊，脊柱僵硬得像拉滿了的弓弦。
“放鬆。”
凌驍說著，呼吸拂過她耳畔細小的絨毛：“你的身體現在是一根彈簧，緊張會讓你失去靈活和力量。”
他握著她的手腕，引導她的手臂做出格擋和掙脫的姿勢。
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