李莫愁在指導嶽靈珊練劍，劍光簌簌；王語嫣捧著武功秘籍，看得專注；黃蓉則在一旁修煉“明月神拳”，拳風輕嘯。
整個後院熱鬧非凡，卻又透著一股井然的修煉氣息。
很快，陸羽與小龍女便對練起來。
兩人你來我往，太極拳“棚、捋、擠、按、採、挒、肘、靠”八大基本手法，被他們用得精妙絕倫。
小龍女的掌心剛貼上陸羽的小臂，便覺一股柔勁緩緩遞來。
她依著“棚”勁要訣，手臂彎出一道柔和的弧線，穩穩將這股勁接住。
可下一秒，陸羽的勁路突然陡變，竟順著她的“棚”勁往側方滑去，是“捋”勁的起勢。
“先‘聽’清這勁的走向。”
陸羽輕聲提點，手上並未加力，給足了小龍女感知的時間。
小龍女立刻會意，指尖緊緊貼住陸羽的手臂，細細感知著勁路的變化。
當察覺到勁路偏向後方時，她當即鬆開手腕，順著那股勁輕輕牽引，反倒讓陸羽的“捋”勁落了空。
沒等她緩過神，陸羽又換了招式，小臂輕頂她的掌心，使出了“擠”勁。
這次小龍女沒有慌亂，重心微微後移半寸，同時用“按”勁往下輕壓，恰好將“擠”勁化去，甚至還藉著反勁，往陸羽的肘間推了半分。
“不錯，已經能順勁變招了。”
陸羽笑著誇讚，隨即加快了勁路轉換的速度，“採”“挒”二勁接連使出。
小龍女起初還有些跟不上節奏，稍顯滯澀，但很快便適應了。
採勁剛傳到腕間，她就順勢轉腰引開；挒勁才觸到小臂，她已抬肘格擋。
片刻後，小龍女的額角滲出細密的汗珠，眼神卻愈發明亮。
“羽哥哥，我好像能‘聽’到勁了！”
陸羽收住招式，點頭讚許。“再多練幾次，離‘懂勁’就不遠了。”
其實，他一直有意培養小龍女的“聽勁”與“懂勁”，所以在招式轉換上，始終由淺及深地引導，只為讓她能慢慢感知對手勁力的方向、大小與快慢，掌握勁力轉換的規律。
最終達到“引進落空、借力打力”的至高效果。
上百回合過後，小龍女忽然進入一種奇妙的狀態。
渾身氣息如水般流轉，可柔可剛，太極拳的意蘊在她身上不斷攀升，此刻竟已能接下陸羽六成水準的招式。
黃蓉幾人也察覺到這邊的異樣，紛紛停下手中的修煉圍攏過來。
看著場中對練的兩人，無不感慨小龍女的天賦之高。
後院中飄落的樹葉，隨著兩人的招式往來漸漸匯聚，在空中形成一個小小的氣旋。
陸羽沒有撤力，反而悄悄加了一分勁。面對陡然增加的壓力，小龍女卻絲毫不亂，一次次精準捕捉到陸羽拳勁的方向，再借勢卸去。
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